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天气越来越热，出门戴口罩需要注意这些
天气越来越热，你是不是也特别想摘掉口罩？
戴上口罩是阻止新冠肺炎传播的有效方法。
为了自己和他人的健康，该戴口罩的时候千万不要放松！
别以为戴个口罩就万事大吉了！
正确使用、储存和清洁口罩是保持其有效性的关键。
建议您选择一次性医用口罩、医用外科口罩或防护等级以上的口罩，并遵守以下规定:
1、正确佩戴口罩，确保口罩覆盖鼻、口、下巴，鼻夹要压紧；
2、当口罩出现脏污、变形、破损或有异味时，应及时更换，每个口罩累计佩戴时间不得超过8小时；
不建议重复使用已经在跨区域公交或医院使用过的口罩。
3、正确储存：重复使用的口罩，不用时应挂在清洁、干燥、通风的地方；
4、如在佩戴口罩过程中出现憋气、气短等不适感，应立即前往空旷通风处摘下口罩；
5、有预防措施的地方：外出时携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的收纳袋中，避免挤压变形。废弃口罩归类为其他垃圾处理；
建议家里保留少量的颗粒物防护口罩和医用防护口罩，以备后用。
医用口罩主要分为一次性医用口罩、外科口罩和防护口罩三大类。
在我国，医用口罩是按照二类医疗器械进行注册管理的。作为医疗器械，基本的标准是无毒无害。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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