15个月宝宝身高大概是多少

作者:健康资讯
发布时间:2023-10-25 07:43

15个月宝宝身高标准值在78cm—84cm左右,男宝宝和女宝宝的身高标准参考存在一定的差异,15个月的男宝宝身高标准值在74cm—84cm左右,15个月的女宝宝身高标准在71cm—83cm左右。家长可通过饮食、护理等方式促进宝宝的生长发育。

一、饮食

①补钙:钙元素通常存在于骨骼与牙齿中,在人体中占据2%的比重,是骨骼发育基本的所需物质,直接影响身高。及时并适量的给宝宝补充钙元素,比如牛奶、鸡蛋等含钙量高的食物,不仅能够促进宝宝的生长发育,还能避免低钙造成的佝偻病、X型腿等疾病。

②补充维生素:维生素是人体所必需的微量营养成分,能够调节人体的新陈代谢,人体不能自主产生维生素,需要从食物当中获取。宝宝的生长发育对维生素的需求增大,家长可以给宝宝口服各类维生素,例如维生素C、维生素E等。

二、护理

①睡眠:宝宝的生长发育大多在晚上进行,脑垂体开始分泌生长激素,促进蛋白质合成及骨骼生长,充足的睡眠能够让宝宝的生长得到有效的发挥。

②运动:适当的进行体育活动能够活动关节,增强抵抗力,对宝宝的生长发育有一定的帮助。家长可以牵引宝宝进行走动,宝宝在走动过程中可以加快新陈代谢,更好的促进物质的吸收。

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