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女性多大年龄会停经
大部分女性在45-55岁进入围绝经期，因卵巢功能的衰退，可导致月经性停经，可能会出现月经不规律、潮热盗汗、阴道干涩等表现，因此，女性可能在45-55岁左右开始停经。这类女性可以通过心理、生理、饮食等方面进行调理。
1、心理方面
处于围绝经期的女性，激素水平不稳定，可能会出现焦虑、抑郁、易怒等情况，应注意自身调节，多与家人、朋友沟通。
2、生理方面
处于围绝经期的女性，体内雌孕激素波动或减少，可能会出现月经不规律、潮热盗汗、阴道干涩等症状，建议养成良好的生活方式，坚持锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。
3、饮食方面
处于围绝经期的女性，体内激素水平波动或减少，可导致钙元素流失，建议适当补钙，多吃豆制品、奶制品，多喝水，减少含糖饮料的摄入。
除此之外，围绝经期女性还应注意适当运动、规律作息等。日常生活中，建议此类患者多观察身体变化情况，如果出现严重不适症状时，应及时就医治疗，以免延误病情。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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