泡腾片孕妇可以喝吗

孕妇是可以喝泡腾片的。泡腾片中含有丰富的维生素C，对于胎儿的发育是有帮助的。维生素C的主要作用是提高免疫力，和预防心脏病、癌症、中风等疾病。经常补充维生素C，还可以减少皮肤黑色素沉着，使皮肤白皙。孕妇合理补充维生素C，对自身和胎儿都很重要。维生素C在胎儿生长发育中必不可少，尤其是在怀孕中期，胎儿生长发育十分迅速，需要孕妇补充足够的维生素。维生素C还可以提高胎儿的脑功能的敏锐性，以及增强胎儿的抵抗力。

但过量维生素C会导致新生儿败血病，故而孕妇不能过量饮用泡腾片。同时，长期大量服用泡腾片，对身体会有一定的不良反应。因为泡腾片属于酸性饮品，如维C泡腾片和富含维生素的泡腾片都属于酸性的饮品，长期服用、终身服用或空腹服用时就会对胃肠道黏膜造成一定的损伤、糜烂和，尤其既往存在慢性胃病、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、消化道出血的患者，常年喝泡腾片会对胃黏膜造成一定的不利影响，出现反酸、烧心、恶心、呕吐等情况。另外，长期喝泡腾片还会对肝脏和肾脏造成一定的负担和负荷。平时可以用蔬菜和水果代替泡腾片的饮用。

但过量维生素C会导致新生儿败血病，故而孕妇不能过量饮用泡腾片。同时，长期大量服用泡腾片，对身体会有一定的不良反应。因为泡腾片属于酸性饮品，如维C泡腾片和富含维生素的泡腾片都属于酸性的饮品，长期服用、终身服用或空腹服用时就会对胃肠道黏膜造成一定的损伤、糜烂和，尤其既往存在慢性胃病、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、消化道出血的患者，常年喝泡腾片会对胃黏膜造成一定的不利影响，出现反酸、烧心、恶心、呕吐等情况。另外，长期喝泡腾片还会对肝脏和肾脏造成一定的负担和负荷。平时可以用蔬菜和水果代替泡腾片的饮用。

孕期可以多吃含维生素C多的食物，比如桔子、柚子等，同时建议注意睡眠充足，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，好多吃瘦肉、鱼、虾，可以补充蛋白质。同时建议多喝纯牛奶，可以补钙，孕期好放松心情，不要剧烈运动，孕早期好不要剧烈运动，不要同房，以免引起流产等。