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怎么判断是上火流鼻血
上火流鼻血主要通过病史、饮食、生活习惯以及相关症状来判断，如果确定是上火导致流鼻血应该有相应解决方法。
一、判断上火流鼻血的依据：
1.饮食：
（1）近吃上火的食物比较多，如辣椒、炒货、薯片、泡面等，很有可能引起上火流鼻血。
（2）吃保养品补品或者人参较多，这样也容易引起上火流鼻血。
2.生活习惯：近期熬夜、喝酒、抽烟比较多，导致上火流鼻血。
3.相关症状：上火流鼻血通常都会伴有口咽干燥、身体发热、口干、嗓子疼，想吃凉的东西，或者是眼睛干燥、红肿，这种患者舌苔是特别黄而且厚的，而且有的患者会出现眼屎增多的现象。
二、上火流鼻血的解决方法：
1.平时建议饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，同时多饮水。
2.要保持居住的环境空气湿润，避免空气过于干燥。
3.可以使用润滑类的药膏，如红霉素软膏涂抹增加鼻腔黏膜湿润，增加鼻腔血管的弹性，降低流鼻血发生几率。也可以用复方薄荷油滴鼻液滴鼻治疗。
4.少熬夜，避免抽烟、喝酒。
5.多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C，比如藕、山药等。
6.可服用适量中药，服用中药主要是清热、止血为主，临床上可以用桑菊饮清肺火，玉女煎清胃火，龙胆泻肝丸清肝火等。也可以口服一清胶囊治疗。
7.如果出血量大，可予冰水湿毛巾冷敷鼻额部，捏紧双侧鼻翼临时止血，立即至医院就诊。不能止血的需要马上到医院耳鼻喉科急诊止血。
8、出现鼻出血检查一下鼻腔及鼻咽部情况还是必要的，排除肿瘤性疾病及其他原因造成鼻出血。同时出血量比较大时需要验一下血常规。
注意：所有药物都要在医生指导下服用，切勿私自用药。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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