哪些行为容易伤害乳房 揭秘3大行为伤害乳房健康

近几年来各种乳腺疾病的高发给女性朋友的健康带来了极大的影响，因此平时女性要注意做好呵护工作，以减少一些乳腺疾病的发生，尤其是一些不当行为可伤害到乳房，要注意加以纠正。那么有哪些行为会伤害乳房?以下三大行为可伤害到乳房健康，女性朋友要注意加以避免。

一，用钢托与海绵文胸，这是不少女性的选择，虽然说用钢托和海绵内衣会让乳房更挺拔、更有魅力。不过对乳房健康却是很不利的，因为钢托有一定的重量，是会压迫乳房的，从而可对血液循环造成影响，时间长了，就会导致乳腺组织发生各种病变。所以女性在选择内衣时，要选择没有钢托的。还有就是PU海绵罩杯的材料对健康也是不利的， 其中海绵里的TDI是剧毒化学品，当它受热分解后会形成TDA甲苯二甲胺，这是一种致癌化学品。而有PU海绵罩杯散溢出来的微量TDI气体，当被乳房经皮肤吸收后会威胁到乳房健康。

二：喜欢用蕾丝过多与化纤质地的文胸，不少女性认为穿蕾丝l漂亮又性感，但是它对乳房健康却会有一定的影响，过多的穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，易导致皮肤出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病，另外当乳头与文胸的反复摩擦时，化纤内衣上的纤维会进入乳头，从而可导致乳腺管堵塞，时间长了，乳管受堵塞就会对哺乳造成影响，甚至可导致乳腺炎发生。

三：长时间挤乳沟，如果这样做的话，会导致减少或阻止乳房内淋巴液回流，从而可引起乳房局部气血不畅，后导致乳腺增生发生，另外因为长时间胸部活动受限，也可对正常呼吸造成影响。除此之外，长时间挤乳沟还可导致乳房中的纤维束和乳腺导管受压，从而会影响产后乳汁的分泌和排出，对以后的哺乳不利。

哪些行为容易伤害乳房?上面就是容易伤害乳房的三大行为，希望女性朋友要多加注意，平时要注意做好乳房的保健工作，以减少乳腺疾病的发生，建议女性呵护乳房时要注意适当摄取维生素，并注意选择穿稳固的胸罩，经常按摩乳房，这样才能更好的保证乳房的健康。