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女性睡觉出汗多怎么回事
女性睡觉出汗多可能是由于植物神经功能紊乱所引起的症状，也可能是由于肾阴亏虚或更年期等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。
女性睡觉出汗多的原因:
1. 植物神经功能紊乱。许多女性朋友都比较多愁善感，如果长期思虑过多，存在焦虑、抑郁的情绪，就会导致植物神经功能紊乱，从而出现身体潮热、出汗、胸闷气短等症状。
2. 肾阴亏虚。女性在睡觉时出汗很可能是由于身体虚弱造成的盗汗，主要是由于肾阴亏虚造成的体虚症状。中医上认为长时间肾气虚弱就很可能会导致体虚情况的出现，从而使得女性在睡觉时产生盗汗。
3. 更年期。由于更年期的妇女出现绝经，卵巢功能出现早衰，雌激素水平的下降，而出现更年期综合征，也会出现潮热，多汗的症状。
女性睡觉出汗多的解决方法:
1.饮食方面。可以多吃山药、核桃等，在白天要多补充体内的水分，建议可以吃点营养品，经常吃维生素C，鲶鱼，枸杞子，羊肉，多吃水果和蔬菜等。
2.生活方面。平时增强体育锻炼，增加自身体质，睡眠要充足，睡觉的时候用热水洗脚，时间要长点，听听音乐，舒缓心情。
3.药物方面。可以服用逍遥丸、人参归脾丸等药物来进行调理。上述的药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用，不可以盲目自行服用。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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