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宝宝肠胃不好如何调理
宝宝肠胃不好，可通过调整饮食、按摩、运动等方法，以达到调理身体的目的。
1.调整饮食。宝宝肠胃不好一定要注意调整饮食，平时要让宝宝养成按时吃饭的习惯，不能够暴饮暴食。宝宝的三餐一定要注意荤素合理搭配，不能够吃油腻、辛辣、刺激的食物。建议让宝宝适当地吃米粥、面条等具有养胃功效的食物，可帮助调理宝宝的身体。
2.按摩。让宝宝平躺，以肚脐为中心顺时针或者逆时针，轻轻地按摩宝宝的腹部。每天坚持2~3次，可帮助促进宝宝胃肠道蠕动，也可以起到调理宝宝肠胃的功效。
3.运动。宝宝吃完饭之后一定要注意不能够让宝宝立即坐下或躺下，饭后半个小时适当地运动，可帮助促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化、吸收，调理宝宝的肠胃。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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