腰椎微创手术术后注意事项有哪些

腰椎病的类型有很多，常见的椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生，其中椎间盘突出病发率极高。患者腰部会出现明显的疼痛，同时下肢也会受影响，出现腿麻木、肌肉瘫痪、萎缩等症状，严重情况会影响行走，这时需要进行微创手术缓解。那么腰椎微创手术术后注意事项有哪些？

1、手术初期护理

腰椎微创手术术后伤口较小，但是也有感染的风险，应该保证局部伤口干燥，及时换药，一般手术后半个月左右就可以拆线。另外部分患者手术后有腰痛情况出现，这是正常现象，主要是受到穿刺或者水肿原因影响，多数可自行缓解，所以不要过于焦躁和担心，积极配合治疗，如果疼痛明显可以口服一些镇痛药物和松弛肌肉药物改善症状。

2、手术后锻炼

腰椎微创手术术后可进行身体锻炼，在早期主要以一些简单的康复动作为主，目的是为了减少手术后神经根粘连，消除腰椎部位神经根水肿。而到了康复期则可以进行腰背肌肉锻炼，例如仰卧位多点支撑、俯卧位拉伸、爬式拉伸、超人式、跳伞式等动作都是不错的选择。锻炼时不可过于急躁，应遵循循序渐进以及和自我能力合的原则。

3、做好日常饮食起居

腰椎微创手术术后伤口尚未恢复，饮食上以清淡食物为主，忌口辛辣食物。而生活上则需要注意保暖，避免腰椎受凉。而睡觉时要睡硬板床，弹簧床、席梦思等过于柔软的床不利于腰椎固位，也容易导致腰椎受力不均匀，对病情恢复有影响的。另外也不能做急速弯腰、久坐、久蹲等伤害腰椎行为。对于肥胖患者则需要及时减肥，体重过胖会增加腰椎负担，加剧腰椎劳损。

以上就是腰椎微创手术术后注意事项的介绍，需要多加注意。另外腰椎疾病容易反复发作，单纯靠一次微创手术是达不到的和的，所以要重视自我保养和调理。平时避免久坐、久站等行为，坐姿要正确，减轻腰椎压力。还需要多加运动，游泳、小飞燕、五点支撑法对腰椎恢复都很不错。后在做好护理的同时也要定期去检查，了解腰椎情况，发现异常及时调整。