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女人排卵期是什么时候，排卵几天
女人的排卵期，一般是在下一次月经来潮的前14天。在排卵前5天，还有排卵后4天都属于排卵期，前后共十天，排卵通常1-2天即可完成。对于月经周期并不是较规律的女人而言，排卵期的时间可能不好计算，此时通过B超，或者是排卵试纸检测比较准确。
如果女人月经周期是规律的28天，比如本月12月1号来月经，下个月来月经的时间便应该是在12月28日左右，排卵期便应该是12月14日。如果女人月经40天来一次，12月1号是来月经的第1天，下个月月经来潮时间便应该是1月10日，而排卵期应该是12月26日，也是从月经下一次来潮往前推算排卵期。
对于月经不规律的女人，可能通过上述方法不好计算排卵期，此时建议进行B超检测。目前还有一种方法是排卵试纸，但排卵试纸没有必要天天测，可以围绕着下一次月经来潮前后，提前几天开始测，通常也比较准确。排卵期随着性兴奋的增加，可能也会出现即兴排卵。
对于排卵时间，因为女人在排卵之后，卵泡在体内仅可存活1-2日，故排卵通常是1-2天完成。部分女人排卵时会有感觉，即感觉到微微腹胀，或者是肛门坠胀感。还有部分女人会觉得一侧肚子较疼，甚至有个别女人在围绕排卵期时有点滴少量出血，尤其是对于用避孕环避孕的女人。
对于有生育要求的女人，可以在排卵期时间内进行性生活，能够提高受孕的几率。在排卵期时，要注意多休息，避免进行剧烈的运动，以免导致卵泡破裂，诱发急性腹痛。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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