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肺栓塞好能运动吗 肺栓塞运动禁忌须知
肺栓塞是一种危害性很大的疾病，治疗不及时会危及到生命健康。近些年肺栓塞的发病率越来越高，和人们缺乏锻炼有一定的关系。很多肺栓塞患者以后，想要通过运动进行锻炼身体，那么，肺栓塞好能运动吗？下面就来详细介绍一下这个问题。
肺栓塞好能运动，不要有太大的心理负担，只要是运动中以及运动后没有胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，一般都是没有问题的。但是患者要注意，在肺栓塞治疗过程中，要谨慎运动，以免运动不当影响到该病的恢复，接下来和各位介绍一下肺栓塞运动禁忌。
运动禁忌一：长时间运动
肺栓塞患者在运动的时候，一定要避免时间过长。比如肺栓塞患者可以进行慢跑运动，但是如果慢跑时间过长，容易对肺部带来过大的压力，影响到肺栓塞的治疗。建议患者将慢跑的时间控制住半小时以内是比较合适的。
运动禁忌二：对抗性运动
很多人都喜欢有对抗性的运动，但是不建议肺栓塞患者进行对抗性运动。像打篮球、踢足球这种对抗性运动危险系数较高，如果发生身体碰撞对于肺栓塞患者而言是非常危险的。而且很多对抗性运动活动量都比较大，太过剧烈，肺栓塞患者是承受不住的。
虽然肺栓塞危害大，但是如果能够尽早治疗，一般都是可以的。患者在治疗该病的过程中，不仅要正确的运动，还要注意保持一个好的心态，不要太过紧张和焦虑。人在紧张和焦虑的时候体内会分泌有害物质，对于肺栓塞的治疗是非常不利的。另外，患者还要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到肺栓塞的恢复。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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