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吃了虫草失眠是怎么回事
冬虫夏草是不会导致失眠的，失眠可能是由于生理、心理或病理性因素造成。
冬虫夏草是一种常用的中药，其性平味甘，归肺、肾经，具有补肾益肺、止血化痰的功效，治疗病后体虚、劳嗽痰血、自汗畏寒等虚弱病症。吃冬虫夏草是不会导致失眠的，服用冬虫夏草的同时有失眠症状，其原因具体如下。
1、生理原因。睡眠环境的改变，生活不规律，睡眠前不良刺激包括咖啡、恐怖片、茶等，都会造成精神亢奋，身体和大脑无法完全放松，导致不易进入睡眠状态。
2、心理原因。工作、生活中的压力造成精神高度紧张，过于担心自己的身体健康等，都会造成焦虑或者抑郁的情绪，进而影响到睡眠。
3、病理性因素。睡眠始终不好会导致病理性失眠，表现为入睡困难，会睡后易醒，醒后再难入睡，或多梦，影响第二天的学习。疾病方面，神经系统疾病如累及到睡眠相关的神经结构或递质释放，植物神经功能紊乱、更年期、甲亢、睡眠呼吸暂停综合征、肿瘤等相关疾病。药物方面，长期口服安眠药突然停药的截断现象，常见的减肥药中含苯丙胺，也会影响睡眠。
建议保持心情舒畅，养成良好的作息规律，遵医嘱口服调整睡眠的药物，都能起到较好的改善睡眠的作用。同时切忌盲目自行应用冬虫夏草，建议应前往正规医院，在专业中医医生的指导下应用，以免贻误或加重病情。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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