移动端
免费问医生
颈椎不好吃什么食物 颈椎不好可吃这几种食物
颈椎不好要注意饮食忌口，不能吃刺激性较强的食物，如花椒、胡椒、大蒜、浓茶、烈酒等，患者都要禁食，不宜触碰。但是对于豆类食物、坚果类食物以及各种绿叶蔬菜、新鲜水果等，患者可以适量食用，有助于疾病恢复。除此，还有以下五大食物也适合颈椎不好的患者食用。
1、胡萝卜玉米粉葛汤
颈椎不好可以多吃胡萝卜玉米粉葛汤，因为此汤具有行血止痛作用，可以缓解颈椎不适。其制法主要就是先将粉葛和猪腱肉放入锅中加水熬煮，煮后一小时再放入胡萝卜和玉米，直至煮熟即可。
2、老鸭粉葛汤
老鸭粉葛汤具有活血、化瘀、止痛的作用，也适合颈椎不好的患者食用，可以适量摄入，有益健康。此汤的制法主要就是先将老鸭洗净切成块，然后放入锅中加水、加料酒、红枣、桂圆等一同熬煮，煮后一小时再加入粉葛，然后盖上锅盖再煮半小时即可。
3、苦瓜炒鸡蛋
苦瓜炒鸡蛋也适合颈椎不好的患者食用，主要是因为此食物具有清热解毒、益气补血、活血化瘀的作用，多食也能改善病症，减轻不适。此食物制法主要就是先将鸡蛋放入锅中翻炒，然后再加入苦瓜一起炒熟即可。
4、苦瓜排骨汤
苦瓜具有益气、润燥、明目、导滞、健脾、利水的作用，用它与排骨一起煮汤食用，也能缓解颈椎病症，达到辅助治疗的效果。
5、川乌粥
对于颈椎不好的患者来说，川乌粥也是不错的饮食选择，因为川乌粥具有祛散寒湿、温经止痛的作用，多食也能促进疾病恢复。其制法主要就是将大米和生川乌一起加水煮粥，煮好即可食用。
颈椎不好就可以多吃这五大食物，对疾病恢复很有帮助。除了这些之外，患者也可以多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，也能辅助医治，促进疾病恢复，如大豆、绿豆、黑豆、菠菜、卷心菜等。但是要注意，这些食物虽好，也不能过量食用，以免起到反作用，影响健康。
实时热点
推荐专家
-
-
-
祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
-
