三岁宝宝积食怎么调理 宝宝积食怎么办

宝宝出现积食的情况在我们日常生活中是非常常见的，也是宝宝们普遍存在的一个问题，宝宝积食对宝宝的健康的生长发育是非常不利的，而且宝宝会非常的难受，所以家长一旦发现孩子出现了积食的情况，应及时进行调理，那么，三岁宝宝积食该怎么进行调理呢?下面就是关于这一问题的详细介绍。

宝宝积食应按照以下几个方法进行调理：

一、顺时针按摩肚子：如果宝宝出现了积食的情况，家长首先要做的就是帮宝宝按摩肚子，这样可以缓解宝宝的不适。按摩肚子能够促进孩子的肠胃蠕动，提高了腹部的的温度，进而达到缓解宝宝由于积食而出现的疼痛症状。但是家长要注意，按摩时一定要按摩顺时针的方向，这样才有利于消化。

二、饮食清淡易消化：如果孩子吃了不容易消化的以及过于油腻的食物，是很容易出现积食的，建议家长在节后多给孩子吃一些清淡且容易消化的食物，如面食、粥类等，这样也可缓解宝宝的积食情况。

三、适当减少宝宝的食量：如果宝宝出现了积食的情况，家长要考虑宝宝是不是吃多了，其实宝宝的胃并不是很大，如果宝宝吃多了，其肠胃就会有疲劳不适的情况，这样也会增加宝宝的肠胃损伤。建议家长适当的减少宝宝的食量，待宝宝积食情况有所好转之后在恢复食量。

四、吃些山楂片：山楂是一种非常好的开胃食品，对于消失和改善积食都是非常有帮助的，如果宝宝吃了过多的肉类鱼类食物，可以适当的吃一些山楂，这样鞥能够开胃和消食。

通过上述介绍详细大家已经知道了，如果孩子有积食的情况该怎么调理，希望上述介绍能够给您带来一定的帮助。另外还要提醒大家，孩子出现积食的情况是很常见的，家长只要及时进行处理，并不会给孩子的健康造成太大的影响，所以家长也不必过于担心。

除此之外，宝宝积食消化不良还可以给他们补充益生菌促进肠道消化吸收，比如妈咪爱小黄盒，可分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用，还能分解乳糖和提高蛋白的消化率，帮助肠道对营养物质的消化、吸收，改善宝宝的积食消化不良症状。