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女性气血不足的症状
女性气血不足的症状可以从眼睛、皮肤、四肢、睡眠、牙齿等方便表现。
一、女性气血不足的症状：
1、眼白容易发黄、混浊不清，还布满血丝，眼睛容易干涩，眼袋大，眼皮沉重。
2、正常的皮肤应该是白里透红、有光泽、有弹性、有这种表现证明气血充足。如果是出现了皮肤粗糙，没有光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红或长斑的，往往代表的是气血不足。
3、从手脚方面来看，一般气血比较旺的人，手脚一年四季都是温暖的。手心偏热，出汗，或是手脚冰凉，都表明了气血不足的表现。手指甲上没有半月形，这说明了人体的寒气比较重，气血不足。
4、从睡眠方面来讲，入睡快，睡眠深沉，一觉睡到自然醒，说明气血充足。入睡困难，容易惊醒，这往往是气血亏虚的表现。
5、从牙齿的表现来讲，气血不足的人，容易出现牙龈的出血，齿缝往往会越来越大。
二、气血不足的调理：
1、饮食调理：女性患者出现气血不足的现象，可以使用补益气血的食品，如枸杞、糯米、大豆、大枣、阿胶、黑芝麻、猪血、猪肝、红糖等。
2、中药方剂调理：去医院就诊，医生开具中药方剂，遵医嘱服用，达到调理气血的目的，如八珍汤、黄龙汤、黄芪桂枝五物汤、当归补血汤等。
3、理疗调理：可以到医院找专业医生艾灸关元穴、气海穴、足三里穴等穴位，具有调理气血的作用。也可以进行针灸、推拿等，对调理气血不足有一定的作用。
综上所述：眼睛、皮肤、四肢、睡眠、牙齿等方便表现都可以看出女性气血不足。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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