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女人长胡子吃什么食物调理好
女人长胡子通常和先天多毛症、不良生活习惯、高雄激素血症以及药物因素等有关。如果是高雄激素血症导致，平时适当多吃些豆制品会有一定的益处，如果是其他因素导致，单纯通过饮食一般没有多大作用，需要有针对性进行处理。
1.先天多毛症：患者在出生时身上毛发就会比较多，这种情况通过饮食一般不能改善，需要采用其他的方法，比如进行激光脱毛将毛囊组织破坏，达到脱毛效果；
2.不良生活习惯：如果平时饮食过于油腻或暴饮暴食、生活作息不规律等，可能会使得身体内分泌紊乱，导致长胡子。
需要注意调理生活习惯，饮食注意营养均衡，以清淡为主，同时要保证睡眠充足，不要熬夜，多进行体育锻炼，可以起到一定的改善作用；
3.高雄激素血症：高雄激素血症也叫做高酮血症，主要表现就是毛发生长会比较旺盛，女人会有长胡子的现象，通常还会有月经稀少以及闭经的情况。需要遵医嘱使用抑制雄激素分泌的药物，比如安体舒通等。
同时也可适当吃些豆制品，可以促进雌激素分泌，和雄激素分泌产生拮抗，对于疾病恢复会有一定的帮助；
4.药物因素：有些人由于长期服用激素类药物，比如睾酮以及雄激素等，也会使得毛发生长旺盛，导致长胡子，通常停止服用药物之后症状会得到改善。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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