肾阳虚和肾阴虚的区别有什么
肾阳虚和肾阴虚主要有出汗情况、面色、疼痛症状、寒热症状、精神症状等区别,具体如下:
1、出汗情况。肾阳虚患者是比较容易出汗的,汗量是比较大的。而肾阴虚患者则会在睡觉的时候出现盗汗的情况,表现为手脚冰凉。
2、面色。肾阳虚患者面色无光且偏暗,而肾阴虚患者面色常常呈绛红色。
3、疼痛症状。肾阳虚患者会出现腿疼腰疼等疼痛,肾阴虚患者则会出现腰膝酸软或是两腿无力等症状。
4、寒热症状。肾阳虚患者比较怕冷,肾阴虚患者则非常怕热,常常会有五心烦热或是口干舌燥等症状。
5、精神症状。肾阳虚患者常常容易疲劳或是精神疲乏不振等,或者出现抑郁的状况,而肾阴虚患者则容易暴躁发火、脾气火爆。
肾虚患者在日常的生活中要注意养成良好的作息习惯,不熬夜,适量做一些运动,以增强自身的抵抗力,在饮食上要注意营养的均衡,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。同时还可以多吃一些黑色的食物,对肾是有很大好处的。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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