女性气滞血瘀敲打哪里

作者:健康资讯
发布时间:2023-10-29 07:43

女性气滞血瘀可以敲打以下穴位:

1、关元穴:位于肚脐下三横指处,敲打能够活血化淤,缓解月经不畅、痛经等问题。

2.、气海穴:位于脐下三横指处,敲打能够调理气血,缓解疲劳、失眠等问题。

3、神阙穴:位于胸骨下端凹陷处,敲打能够缓解胸闷、心悸、情绪不佳等问题。

4、太衝穴:位于脚背部,第1、2趾之间,敲打能够促进血液循环,缓解头痛、眩晕等问题。

5、大椎穴:位于颈椎第1椎体上,敲打能够缓解颈肩疼痛、头痛等问题。

女性气滞血瘀的患者还可以及时去正规医院就医,确诊后可以在医生的指导下口服加味逍遥丸、舒肝和胃丸、气滞胃痛颗粒、血府逐瘀汤等进行治疗。另外在日常生活中也要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要吸烟喝酒,注意饮食均衡,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,增强抵抗力。

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