喝茶有什么好处？逐一细数喝茶对健康的影响

你对喝茶了解多少？根据现代科学分析，茶含有300多种化学成分，其中茶多酚具有抗氧化、抗衰老、抗菌、抗肥胖、单宁酸吸收和消除黑色素，使皮肤更白、抗癌、叶绿素促进组织、血液再生、糖能增强皮肤免疫力、咖啡因提神、紧致收敛、维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤功能，促进皮肤更有活力。

　　1.淡化黑眼圈:熬夜熊猫眼，将薏米绿茶混合，用热气敷在下眼睑，消除黑眼圈和水肿。

　　2.收缩毛孔:将未完成的凉绿茶(温度低的时候也可以隔夜)作为洁肤水，浸泡棉片后擦拭皮肤，其中儿茶素可以收缩毛孔，增加皮肤弹性。

　　3.收敛美白:在绿茶中加入少许白芷粉敷在脸上，可收敛毛孔，美白肌肤。

　　4.美白淡斑：用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打脸部，具有收敛、美白、淡斑的功效。

　　5.活肤抗衰老:皮肤暗淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰粉和温红茶敷在额头和脸颊上，使皮肤红润有活力。

　　6.祛痘：用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除烦人痘痘。

　　7.嫩肤:薏米、杏仁粉和茉莉花茶涂在脸上，轻轻按摩，去除角质，使皮肤光滑有弹性。

　　那么，你对用茶治疗茶的好处了解多少？

　　糖茶：茶2克，糖10克，用沸水冲泡5分钟，每天饭后喝一杯，有胃暖脾、补气的作用。适用于大便堵塞、下腹冷痛、妇女月经痛等疾病。

　　盐茶:茶3克，盐1克，开水冲泡7分钟，每天4-6次，明目消炎，化痰降火。适用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等疾病。

　　姜茶:茶7克，姜10片，将去皮姜片和茶煮成汁，饭后饮用，出汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽有很大疗效。

　　醋茶：茶3克，陈醋1克。首先，用沸水冲泡茶5分钟，过滤茶，加入陈醋，每天服用3次，具有止痢、疏通胃的作用。可治疗牙痛、痢疾、儿童蛔虫腹痛等疾病。

　　蜂蜜茶：茶3克，蜂蜜2毫升，饭后用温开水喝一杯。具有止泻养血、润肺益肾的功效，适用于便秘、脾胃不和。

　　粥茶：大米100克，茶6克，先用沸水冲泡茶6分钟，滤茶，加入洗净的大米煮成粥，可与胃消积。