虽然花茶为了健康是禁忌喝的。

作者:健康资讯
发布时间:2023-04-12 13:59

  在古代,品尝一杯茶不仅可以培养道德,而且可以增强身体健康。忙碌的生活,也让现代人给了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些不同成分的冲泡在一起,变成了一种流行的“健康茶”。各种各样的健康茶真的能每天喝吗?它们适合什么样的人?

  菊花枸杞茶-怕寒体虚的人不宜饮用

  菊花和枸杞一起泡茶,具有养阴养血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的上班族。但菊花凉,枸杞中含有的植物激素会影响内分泌,所以好不要喝以下类型的人:胃寒、月经期妇女、孕妇、体虚腹泻、18岁以下人群。

  佳饮用方法:五六朵菊花配五六朵枸杞,用沸水冲泡,一周喝2~3次即可。

  龙眼红枣茶-爱上火的人小心火上加火

  龙眼红枣茶深受许多女性的喜爱。大多数人报告说,喝龙眼红枣茶可以从内到外唤起良好的肤色,延缓衰老。然而,龙眼是热的,多吃容易生气,所以有感冒、咳嗽等症状的人好不要喝;强壮的年轻人也应该少喝,以免生气。此外,由于枣含糖量高,糖尿病患者好不要喝。

  佳饮用方法:5个桂圆配5个红枣,用沸水冲泡即可。

  人参茶-手脚发热的人不宜饮用

  人参,性微温,味甘,微苦,具有补气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效。适合中老年人饮用,有助于调节身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用;女性好不要服用月经期、高血压或头痛的人。

  佳饮用方法:每天喝一杯人参茶,连续喝3天后停止3天,使体内积累的药物成分充分代谢。

  玫瑰花茶-经常感到疲倦不要喝

  玫瑰有缓解抑郁的作用,能理气清热,安神美容。但是,胃寒腹泻的人不宜服用。经常感到疲倦和虚弱的人不适合喝酒。他们喝得越多,就越累。

  佳饮用方法:用热水冲泡约10朵干玫瑰,可配蜂蜜。

  甘草茶-普通人不自己服用

  甘草本身是一种补充中草药,具有清热解毒、祛痰止咳的作用。许多人喜欢用甘草泡水代替茶,认为它可以清热解毒。但甘草本身就是一种药材,服用不当可能会导致中毒。所以在服用甘草茶之前,你必须咨询医生,普通人不应该自己服用。

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