秋冬季节不要用热水烫伤皮肤。

作者：健康资讯

发布时间：2023-04-12 13:59

　　秋天天气干燥，人体皮肤中的水分蒸发自然会增加，皮肤容易干燥，引起瘙痒。老年人小腿胫骨处的皮肤容易发痒，主要是因为胫骨前皮肤中分布的皮脂腺少，而老年人的皮脂腺普遍开始萎缩，缺乏脂膜保护。

　　许多人喜欢在皮肤发痒时用高温水烫伤。众所周知，热水烫伤只能暂时作用于皮肤，使人感到短暂、轻松、舒适。事实上，高温和高湿度会导致体外血量增加、毛细血管扩张和周围神经兴奋，加重瘙痒。如果老年人经常用过热的水烫伤，会加速皮肤老化。

　　专家提醒，秋冬洗澡不要太频繁，水温也不要太热。每次洗澡后，可以在经常感到瘙痒的部位涂抹一些含油的润肤霜。如果皮肤瘙痒严重，可以在医生的指导下口服外用药物抑制瘙痒。

中医认为，秋冬瘙痒主要是由血虚、风干、皮肤失养、脾虚、外卖风邪引起的。人们也可以通过饮食疗法缓解瘙痒。取7个红枣和15个花生，加水煮至红枣烂熟。每天服用15天，具有养血润肤的功效。适用于血虚、风干的人群。

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