怎么改善产后同房干涩

作者:健康资讯
发布时间:2023-12-06 15:26

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1. 适当运动:产后女性可以进行瑜伽、慢跑等锻炼,增强体质,促进体液流动,改善阴道干涩。

2. 饮食调理:食用富含维生素B的食物,低盐、低脂、低糖饮食,并多喝水,补充体内水分,改善阴道干涩。

3. 治疗原发病:阴道炎症可导致阴道干涩,可给予阴道用栓剂进行治疗;若阴道干涩持续未缓解,可进行阴道微波等局部物理治疗。

4. 停止母乳喂养后会逐渐恢复:当哺乳期逐渐进展,待停止母乳喂养时阴道干涩逐渐恢复以往状态。

5. 必要时使用润滑剂缓解阴道干涩。

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