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过敏性紫癫一周食谱
过敏性紫癫一周食谱？今天我们来聊聊这个问题，相信各位读者对于此问题也是比较好奇了，了解后有助于接下来更好的生活，往下我们来分享下相关的答案。
紫癜患者日常的食谱可以从主食、肉类、素食、水果、饮品等几个方面进行调整，一日三餐尽量以清淡、营养、均衡饮食为主。
1、主食：无论是过敏性紫癜还是血小板性紫癜，大部分主食均可以吃一些，如大米、面包、面条、小米粥、包子、馒头等，能够为机体提供能量；
2、肉类：平时可以吃些猪肉、鸡肉、鸭肉等肉类食物，补充营养。但如果为过敏性紫癜，需避免进食易致敏的肉类，如鱼肉、牛肉等，尤其是虾肉、螃蟹等海鲜肉类食物，以免影响紫癜，导致病情加重；
3、素食：可以吃些富含维生素及膳食纤维的素食，如西红柿、黄瓜、菠菜、生菜、南瓜等，大部分素食对紫癜患者的影响较小，可以适当吃些；
4、水果：多吃一些维生素丰富的食物，如苹果、柚子、葡萄、梨子等，可以补充水分、维生素C和多种微量元素等营养成分，但需注意芒果、香蕉、菠萝等易致敏水果；
5、饮品：在紫癜恢复期间，日常食谱上的饮品尽量先避免喝牛奶，减少过敏反应，以普通温开水为宜，或者饮用茶品、少量橙汁等也可以。
过敏性紫癫一周食谱？以上内容就是此问题的解答了，如果大家还有类似这样的问题要咨询，或者其他方面的健康知识问题，都可以点击右侧值班医生头像在线咨询，希望此次的解答对各位读者有所帮助。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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