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夏季喝冰水有哪些危害？哪些人不适合喝冰水？
在炎热的夏天喝一杯冰水真的很酷。在夏天，许多人口渴时喜欢喝一杯冰水。他们感到口渴和解热。但不是每个人都能喝冰水，经常喝冰水也会对身体造成伤害。
夏天喝冰水有什么危害？
1、导致消化不良。许多人在进食时会喝一杯冷水来缓解炎热。大量冰水进入胃后，很容易降低胃内多酶的活性，导致胃粘膜血管收缩和消化不良。
2、腹痛和腹泻。特别是对于胃虚弱的人，喝冰水容易刺激胃，加速胃肠蠕动，还会引起胃肠痉挛和胃痛。
第三，引起胃病。如果经常喝冰水，内脏会突然收缩，胃肠蠕动会减缓甚至停止操作，胃黏膜会受损，长期损伤会引起胃病。
第四，导致宫寒。如果女性在夏天经常喝冰水，很容易导致子宫受寒，从长远来看会出现宫寒症状。
5、引起心绞痛。喝太多冰水会刺激脑血管，使脑血管收缩痉挛，容易引起心绞痛，尤其是患有心脑血管疾病的中老年人。
谁不适合喝冰水？
1、老人。对于老年人，尤其是患有心脑血管疾病的老年人，他们不能喝冰水，因为喝冰水不仅会引起胃部不适，还会引起脑血管痉挛，进而引起心绞痛等不适。这将导致心脑血管疾病的恶化。
2、孩子。对于年龄较小的孩子来说，由于他们的胃肠道发育不是很完美，抵抗力相对较弱，如果喝冰水会伤害他们的胃，很容易引起一些疾病。如腹泻、呕吐等。
3、月经期间的女性。如果你在月经期间喝冰水，很容易导致子宫收缩，这很容易导致腹痛和经血淤积。此外，在月经期间长时间喝冰水也会导致月经不调。
4、孕妇。孕妇在怀孕期间的抵抗力和胃肠功能都会减弱，如果夏天还喝冰水，很容易引起子宫收缩，对胎儿影响很大。
温馨提示，夏天喝冰水可以解渴解热，但为了自己的身体，好不要喝冰水，选择冷开水喝。除了不喝冰水，一些冷饮也好不要喝，以免让身体感冒。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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