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什么样的人千万不要吃泥鳅？
泥鳅，虽然它是黑色的，但它有很高的营养价值。此外，许多男孩小时候一定有抓泥鳅的经历。表面有一层非常粘稠的液体，所以会很滑。因此，如果他们抓住泥鳅，他们会有很大的成就感，当他们抓住它时，他们会吃一顿美餐。然而，并不是每个人都能吃泥鳅。乱吃会产生一些不良影响，所以吃泥鳅的一些禁忌也需要了解。
在了解泥鳅的禁忌之前，我们应该首先了解它的营养价值。泥鳅富含蛋白质，特别适合一些老年人、儿童和一些体质虚弱的人。此外，泥鳅的脂肪含量相对较低，因此对于减肥的人来说，这也是一个很好的选择，不仅补充营养，而且不会增加脂肪。
事实上，泥鳅是大多数人都可以吃的食物。只要食用量控制在正常范围内，就不会对身体造成任何伤害。需要注意的是，泥鳅不能和一些食物一起吃，比如河蟹。当它们中的一些物质混合在一起时，会发生一些化学反应，人们可能会在进食后引起中毒。
此外，泥鳅和螃蟹不能一起吃，尤其是孕妇。螃蟹是一种冷食，孕妇必须少吃这种食物，泥鳅也是一种冷食。如果两种东西一起吃，很容易流产或早产，这对孕妇非常不利。
此外，风湿病患者好不要吃太多泥鳅，因为泥鳅中的尿酸含量会相对较高。这种物质被人体吸收后，很容易在关节处形成尿酸结晶盐，加重风湿病的状况。因此，泥鳅是风湿病患者的禁忌食物。
因此，我们在吃泥鳅时一定要注意这些事情，否则营养价值高的东西也可能成为有害毒物。如果你吃泥鳅，好在秋天吃，因为秋天的泥鳅胖，味道更好，营养价值更高。
后，还有一点需要注意的是，在购买泥鳅时，我们必须选择眼睛凸起、看起来更有光泽的泥鳅。这种泥鳅具有良好的活性、新鲜度和更高的营养价值。此外，通过观察泥鳅表面的粘液，我们还可以区分它是否是新鲜的泥鳅。一般来说，表面的粘液非常有光泽，即新鲜的好泥鳅。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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