夏季储存食物要注意,不要陷入这几个误区!
随着气温的升高,人们经常出去买很多蔬菜。买更多的菜可以减少外出的次数,但面对大量的菜肴,储存食物已经成为一个难题。夏天是细菌和真菌全年容易繁殖的季节,这也使家里储存的食物更容易繁殖细菌,变质和腐败。事实上,只要你掌握了正确的储存方法,你仍然可以完全储存食物。然而,有很多人不知道如何储存食物,陷入了一些误解,导致家里的食物很快就腐烂了。
夏天要注意食物的储存,不要陷入这些误区
1、储存温度越低越好
有些人会认为把食物放在温度越低的地方储存的时间越长,这实际上是一个错误的想法。每种食物都有不同的储存方法。一些热带水果习惯了热带气候,对温度非常敏感。如果你把热带水果放在温度太低的冰箱里,它很容易冻伤。其他水果也有不同的适宜储存温度。所以当我们储存食物时,好检查适当的温度,然后储存在不同的温度环境中。
2、冷却熟食后,放入冰箱
许多人在储存熟食时总是觉得,如果不冷却,就会对冰箱造成一定的损坏。但在冷却期间,熟食很容易滋生大量的细菌。把熟食放在冰箱里,很容易让细菌繁殖和生长。如果不及时冷藏,也很容易导致变质。所以我们通常想保存熟食,用塑料薄膜关闭,然后放进冰箱。
3、把不吃的食物放进冰箱
有些人认为把一些不吃的食物放进冰箱不会造成太大的伤害。但冰箱不是的,也不能防止细菌的繁殖。一般的冷冻不能杀死细菌,很多细菌都在冰箱里繁殖。如果你把一些不吃的食物放进冰箱,它会促进细菌的生长和繁殖,导致冰箱里有更多的细菌。所以建议冰箱里的食物不要储存太久,一定要尽快吃。也不要把不吃的食物放在冰箱里,好定期清洗冰箱。
4、将生食和熟食保存在一起
许多人不知道如何将生熟分开,这实际上会让细菌到处繁殖。平时,我们应该密封和保存生食和熟食,以防止交叉感染和口味变化。在生食和熟食外套上有一个密封袋,也可以延长食物的保存期,有利于食物的储存。
冰箱是我们家居用品中的一大部分,所以在储存食物时一定要注意一些细节,保持冰箱的良好环境。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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