养生之道:枸杞红枣泡水喝的好处
枸杞、黄芩、大枣都是功效比较明显的常见食物,三种食材混在一起吃,也说明了三者一起的功效。我们来讨论一下黄芪、枸杞、大枣泡水喝的作用。
枸杞红枣泡水喝的好处
1.养血益气
若将黄芩、大枣、枸杞子泡水饮用,可起到补气血、益气固表的作用。特别适合女性食用,能向女性展示滋阴补血补气的实际效果,并能达到美容的效果。
消除疲劳
如果将黄芩、大枣、枸杞泡水喝,可以改善身体疲劳,使身体恢复到佳状态。
3.预防癌症症状
黄芩是一种味道醇厚的中草药。有补气血、活血化瘀、护肤、增强免疫力的功效,而枸杞也很常见。具有养肝、活血、助消化、滋阴养肺的作用。大枣具有补气血、促进血液循环系统、维护心脏的作用。如果将这三种原料混合在一起泡水,不仅有助于增强免疫力,增强身体魅力,还有防癌的功效。
枸杞红枣泡水禁忌
1.经期女士不能喝。
喝黄芩枸杞大枣茶,对辅助女性补气补血很有好处。但如果是在月经期,不建议女性再吃。因为这种茶含有黄芩的成分,这样的成分会对女性经期有害。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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