焦虑症需要治疗吗？

在生活中，人们的喜怒哀乐会涉及到不同的情绪，消极情绪更容易让人焦虑。焦虑是人们在适应特殊情况时心中引起的不愉快情绪。这是一种常见而基本的心理体验。人性充满矛盾，生活充满风险，未来不确定，这是焦虑的根源。那么焦虑症需要治疗吗？让我们一起来看看。

目 中医治疗焦虑症的方法是什么？焦虑症需要治疗吗？焦虑症的主要表现是什么？焦虑症的深层原因是什么？孕妇怀孕焦虑症有很多危害

中医治疗焦虑症的方法有哪些？

　　1、心胆气虚。症状:心悸胆怯，善惊易恐，多疑善虑，恍惚，情绪不安，坐卧不安，少睡多梦；舌质淡，苔薄白，脉数或虚弦。治法益气养心，镇惊安神。方药:安神定志丸《医学心悟》加减。夜苓、夜神、远志、参、石富蒲、龙齿、灵磁石、跪泊、烧甘草、烧黄蔑。

　　2、心脾两虚。症状:心悸，善‘原多恐，失眠多梦，头晕，面色不华，倦怠乏力，食欲不振，便捕；舌质淡，苔薄白，脉细弱。治疗益气养血，健脾宁心。方药:脾汤“济生方”加减。参、自术、黄瓦、当归、甘草、夜神、远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜。

　　3、阴虚内热。症状:多疑惊悸，少睡多梦，欲食不能食，欲卧不能卧，欲行不能行，口苦尿黄；舌红，少苔或无苔，脉细数。滋阴凉血，清热安神。方药：百合地黄汤《金匮要略》合知柏地黄汤《医宗金鉴》加减。百合、生地、知母、山药、夜苓、炒枣仁、烤甘草、丹皮、赤苟、黄柏。盗汗加五味子，锻牡蜘蛛；闻起来容易惊的人加朱砂冲服。

　　4、攘热扰心。症状:心烦意乱，坐卧不安，夜睡多惊，性急多言，头晕头痛，口干口苦；舌红，苔藓 黄腻，脉滑数。治法清热祛痰，宁心安神。方药：黄连温胆汤《六因条辨》加减。黄连、法半夏、陈皮、夜苓、烤甘草、胆南星、旗实、竹茹、酸枣仁、烤远志、天堂黄、焦山植、龙胆草、大枣。大便干燥加生大黄；短尿加白茅根。

焦虑症需要治疗吗？

　　(1)情绪变化:

　　患者突出的症状是持久的抑郁，表现为抑郁、无精打采、困倦、容易流泪和哭泣。患者常用“抑郁”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“好像和别人隔了一堵墙”这样的词来描述你的心情。患者经常感到抑郁和沮丧，经常因为小事发脾气。很长一段时间，即使有几天或11天，大部分时间的情绪都很低落～两周的情绪有所改善，但很快又陷入抑郁症。尽管如此，患者的抑郁症一般并不严重，情绪反应仍然存在。几句幽默的警句可以让他们哭笑不得。轻松的谈话可以暂时改善心情。病人本人也能感觉到自己的情绪异常，但往往会把它归咎于他人或环境。

　　(1)情绪变化:

　　患者突出的症状是持久的抑郁，表现为抑郁、无精打采、困倦、容易流泪和哭泣。患者常用“抑郁”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“好像和别人隔了一堵墙”这样的词来描述你的心情。患者经常感到抑郁和沮丧，经常因为小事发脾气。很长一段时间，即使有几天或11天，大部分时间的情绪都很低落～两周的情绪有所改善，但很快又陷入抑郁症。尽管如此，患者的抑郁症一般并不严重，情绪反应仍然存在。几句幽默的警句可以让他们哭笑不得。轻松的谈话可以暂时改善心情。病人本人也能感觉到自己的情绪异常，但往往会把它归咎于他人或环境。

　　(3)意志和行为的变化:

　　患者的意志活动减少，很难集中精力工作。虽然他们可能有崇高的理想和抱负，但他们很少脚踏实地地去做。他们想参与社交活动，但他们缺乏勇气和信心。患者处处表现为被动和过度依赖，心理症结在于不负责任。一般来说，抑郁症神经症很少自杀，但一些患者感到空虚和无聊，声称想死。

　　(3)意志和行为的变化:

　　患者的意志活动减少，很难集中精力工作。虽然他们可能有崇高的理想和抱负，但他们很少脚踏实地地去做。他们想参与社交活动，但他们缺乏勇气和信心。患者处处表现为被动和过度依赖，心理症结在于不负责任。一般来说，抑郁症神经症很少自杀，但一些患者感到空虚和无聊，声称想死。

3焦虑症的主要表现是什么？

　　1﹒精神焦虑症

　　精神焦虑症的表现是患者对日常琐事的过度不安和过度担忧。焦虑的痛苦在精神上经历过。患者往往过于担心和害怕一些指向未来的事情或不确定的事件，如灾难、事故或无法控制的事件。例如，他们会担心家庭疾病、儿童事故、工作错误、小经济问题、人际关系等，也被称为预期性焦虑，内容可能会发生变化。精神焦虑可伴有睡眠变化、失眠、多梦、注意力集中困难、工作效率下降、易怒、易怒等。

　　2﹒躯体性焦虑

　　躯体焦虑或植物焦虑主要表现为自主神经功能异常，患者可表现为手掌出汗、恶心、心悸、心率加快、口干、咽部不适、异物感、腹泻、出汗等；尿频、尿急、勃起、性欲冷淡；耳鸣、视力模糊、全身不适、刺痛、头晕、“晕厥”。

　　3﹒神经、肌肉和运动性不安症状

　　运动症状包括易怒、肌肉震颤、身体颤抖、坐立不安、无目的活动增加、易怒、愤怒、行为控制减弱等。焦虑症患者的外表可见表情紧张、疼痛、双眉紧锁、姿势僵硬不自然，可伴有震颤。皮肤苍白，多汗。小动作增多，不能静坐，来回徘徊。有些病人有口吃，或者原来的口吃加重。肌肉紧张症状表现为头部挤压疼痛，以额枕为主，肩背疼痛，僵硬，动作困难。睡眠障碍往往以入睡困难为主，上床后担心辗转反侧，无法入睡，可能有噩梦、出汗、恐惧。第二天起床后头晕。

焦虑的深层原因是什么？

　　在生活中，人们的喜怒哀乐会涉及到不同的情绪，消极情绪更容易让人焦虑。焦虑是人们在适应特殊情况时心中引起的不愉快情绪。这是一种常见而基本的心理体验。人性充满矛盾，生活充满风险，未来不确定，这是焦虑的根源。

　　焦虑是人们在适应特殊情况时心中引起的一种不愉快的情绪。这是一种常见而基本的心理体验。人性充满矛盾，生活充满风险，未来不确定。这是焦虑的根源，也是对生活的挑战。

　　从心理分析的角度来看，焦虑的深层原因是什么？

　　心理分析理论将心理功能分为三个密切相关的结构：本我、自我和超我。本我是生活中原始的本能冲动，有时相互矛盾，与现实环境发生激烈冲突；超我是所有道德限制的代表，追求完美的人类高尚的行为准则；自我逐渐发展和成熟，是我们人格的核心部分，是我们在现实中的本来面目。

　　当自我不能很好地协调与自我、超自我和外部环境的关系，导致人格核心部分的损害和不平衡时，就会产生明显的焦虑。

　　因此，引起焦虑的情况如下：

　　1、此时，个人的惯常行为方式无法适应外部环境的剧烈变化或充满风险的未知新环境。

　　2、个人内心的冲动和欲望很难与自己调和。常见的因素是:反应性敌意；强烈压抑的冲动；矛盾的意图。

　　3、超我对自我道德和完美主义的要求。因为不完美而责怪自己；因为有不道德的想法而恨自己。

　　当焦虑出现时，当事人会有一种“漂浮”、不知所措的疑虑，不知道事情会如何发展，什么样的危险来了，为此坐立不安。

　　由于年龄和自我心理功能发展阶段的不同，焦虑的情况也会有所不同。在童年时期，他们害怕母爱的丧失和父亲的惩罚；在青春期，他们经常对性冲动和异性的出现感到不安；成年人会恨自己，因为他们不完美。

55准妈妈怀孕焦虑有很多危害

　　近，外国心理学家对300多名孕妇和婴儿进行了跟踪研究，发现怀孕期间高度焦虑的孕妇有更多的恶心、早产、流产和产程过长，容易产生兔唇和颚裂。

　　刚在医院完成检查的刘玲情绪低落。医生告诉她，她患有怀孕焦虑症，应该注意控制自己的情绪，否则很容易导致流产。刘玲向陪伴她的父母抱怨，是她的岳母和父母让她焦虑。

　　近，外国心理学家在300多名孕妇和婴儿跟踪研究后发现，像刘玲怀孕焦虑现象在孕妇中很常见，怀孕期间高度焦虑，恶心、早产、流产、分娩过长，容易生兔唇、颚裂。该研究还表明，产前严重焦虑的孕妇剖宫产和阴道助产是正常孕妇的两倍。孕妇的焦虑不仅对自己的健康有害，而且对胎儿的健康也有害。

　　据心理学家介绍，孕妇焦虑现象非常普遍，许多年轻的准父母对怀孕焦虑的影响没有引起足够的关注。怀孕焦虑的主要原因之一是孕妇过于关心孩子的健康。由于中国城市实施了一个孩子的政策，再加上父母双方的过度关心，这往往会导致年轻孕妇因过度紧张而产生焦虑。

　　28岁的刘玲，每次去医院做产前检查，总有很多人“护驾”。刘玲怀孕后，她的生活有了一个180度的转折点。以前批评她“伸出衣服，张开嘴吃饭”的父母总是每天给她家煮一大锅汤，看着她喝完后高兴地回家；原本抱怨她“不会做家务，不懂得同情”的公婆现在主动搬进她家，甚至不让她帮忙。退休的父母和公婆整天提醒怀孕后的“注意事项”，这种过度关心引起了刘玲的焦虑。