强迫症的成因有哪些？

强迫症在我们周围很常见。一旦发病，患者可能会有各种强迫性行为和心理，给生活和工作带来极大的不便。强迫症变成高发病率的原因是什么？为此，小编特意找到了正确的答案。接下来，让我们一起阅读，加深我们的理解。

目 强迫症的原因是什么？为什么强迫症总是很难？强迫症是否会被感染来测试你的强迫症有多少水平？

1强迫症食疗

　　强迫症食疗介绍如下：

　　海螯虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。海螯虾含有三种重要的脂肪酸来提供人体所需的营养物质，可以使人们长期集中注意力。对如何治疗轻度强迫症有很好的效果。

　　洋葱可以消除过度紧张和心理疲劳。洋葱可以稀释血液，从而改善大脑氧气的供应。每天至少吃半个洋葱会起到这个作用。

　　核桃是处理需要长时间集中精力（如报告、会议、音乐会和长途驾驶）的理想食物。不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以尝试多吃核桃。

　　中医认为小米微冷，味甘入脾胃肾。它的功能是健脾、和胃、安脏。用小米加水煮粥，淀粉可以完全糊化，其他营养成分水溶，生津胃，易消化吸收。我们的祖先早就发现小米有催眠作用。

　　此外，医生发现牛奶含有一种生化物质色氨酸，使人感到疲劳，可以睡觉。实验表明，在有效时间内，一般安眠药的作用逐渐减弱，而牛奶的催眠作用逐渐增强，尤其是在下半夜。

　　强迫症吃什么好？通过以上对这个问题的具体介绍，希望对广大强迫症患者有所帮助。

2强迫症的原因是什么？

　　1、遗传因素：是一种质量因素。约5%的强迫症患者是强迫症患者的父母～7%，高于普通居民。双生子女的研究病例太少。然而，人格特征受遗传影响，人格特征在疾病的发生中起着一定的作用。就像一种心理和社会因素一样，强迫性神经症更容易发生在具有特殊人格的基础上。

　　2、器质性因素：近年来，该疾病的手术治疗表明，尾神经束和边缘脑白质切除术是有效的，表明强迫症状的发生可能与上述部位的功能有关。有人建议基底节功能障碍可能与该疾病有关。脑GT检查发现双侧尾核体积小，PET检查增加了双侧尾核和外眶额皮质糖的代谢率。

　　3、心理和社会因素：普通人偶然有强迫的概念，而不是持续的，往往在心理和社会因素的影响下得到加强和持续存在。工作和生活环境的变化是一种常见的心理和社会因素，增加了责任，要求过于严格或困难。担心事故，或由家庭不和、性困难、怀孕、分娩等引起的紧张，或政治影响，濒临破产给患者带来沉重打击，使患者谨慎、犹豫、反复思考，担心容易促进强迫症状。

　　一般来说，在临床医学病例中，以上几个因素可以诱发强迫症。虽然看起来很复杂，但我们不需要太担心。只要我们能积极做好预防工作，我们就能大大降低患病的可能性。

为什么强迫症总是难以？

　　如果你有强迫症朋友，那么你必须深刻意识到强迫症的危害，或者你是一个强迫症患者，所以你可以更多地意识到这些疾病是多么难以，专家指出，即使强迫症患者了疾病，恶意可能是由于一些刺激因素，导致强迫症的症状。

　　为什么强迫症总是难以？

　　1、强迫症难治的原因——人们有强迫倾向

　　在现实生活中，我们每个人都会遇到一些挫折、困难和需要做出选择的事情，此时，我们每个人都会担心，会反复思考如何处理这些事情，特别是当我们面临重大选择时，可能会持续更长时间，事实上，从另一个角度来看，这种反复思考是一种强迫，所以其实我们每个人都有强迫倾向，但是那些健康的人，事情解决后，强迫就结束了。

　　因此，强迫症患者应该放弃完美主义的愿望，而不是出现在强迫的概念上，因为如果你坚持下去，生活中这些不可避免的强迫症会与你的强迫症结合起来，加重你的症状，这就是强迫症难以消除的原因，因为强迫症根本无法消除。

　　2、强迫症难治的原因——强迫症的泛化

　　强迫症的一个特点是容易泛化，也就是说，一开始我们只强迫一个概念，但后来，强迫的概念越来越多，一个接一个地强迫，它们可能同时强迫，也可能取代强迫。强迫泛化的原因必须从个性开始。一般来说，强迫症患者更内向、完美主义、敏感和固执。

　　温馨提示：即使他们被诊断为强迫症，患者也不应该太在意这种疾病，因为面对强迫症的普通心脏会更有利于强迫症的治疗。当然，强迫症患者不能轻视这种疾病，因为如果强迫症不及时治疗，患者生活中会出现很多问题。

强迫症是否会传染

　　据专家介绍，强迫症是一种不会传染的精神疾病。强烈的冲突使患者感到极大的焦虑和痛苦，影响他们的学习、工作、人际交往甚至日常生活。因此，要更加重视强迫症，及早发现和治疗。

　　强迫症的病因复杂，尚无定论，主要与心理社会、个性、遗传、神经内分泌等因素有关。

　　许多研究表明，患者在次发病时经常遭受人际关系紧张、婚姻考验、学习和工作挫折等不良生活事件。强迫症患者的个性或多或少追求完美，对自己和他人有高标准和严格的要求，有些患者有强迫性人格，过于谨慎，责任感强，希望一切都能完美，所以在处理不良生活事件时缺乏灵活性，难以适应。患者内心经历的矛盾和焦虑终只能通过强迫症状来表达。

　　此外，近年来，大量研究发现，强迫症的发病可能有一定的遗传倾向，神经内分泌功能障碍，导致血清素、多巴胺等神经递质失衡，无法正常发挥其生理功能。

5来测试一下你的强迫症水平。

　　1、总是怀疑门或抽屉没有锁上，反复检查几次。

　　2、在某些情况下，你所想的和所做的总是有矛盾的，比如站在桥边，你几乎忍不住跳进河里。

　　3、信寄出后，我经常怀疑写错，后悔当初没有反复检查。

　　4、反复思考一些没有实际意义的问题，比如为什么人的耳朵生长在头部两侧？

　　5、追根寻源总想了解一些不重要的事情或现象，结果越来越“糊涂”。

　　6、不懂也控制不住反复洗手或换衣服。

　　7、经常强迫自己计算毫无意义的数字，比如边走边数多少步。

　　8、总是强迫自己回忆过去。

　　9、害怕会演变成精神病，害怕无法和悲观。

　　10、当你看到或听到某件事时，你总是会想到其他事情，比如看到车祸时，你会想到你亲戚的事故。

　　11、上床后浮想联翩，难以入睡。

　　12、总是担心自己在某个场合失控，做违法的事情。

　　13、知道自己所想或所做的是不合理的，无法摆脱，所以深感痛苦和焦虑。

　　14、刻板地、重复地做一些仪式性的动作来摆脱强迫症状，比如不停地搓手来摆脱反复洗衣服。

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