焦虑症真的可以治疗吗？

当今社会是一个快节奏的社会，许多人会患有严重或轻度的焦虑症。许多人在焦虑症的早期阶段并不重视它。后来，焦虑症变得越来越严重。。。对于更严重的焦虑症状，必须尽快治疗，否则会影响身心健康。那么焦虑症真的能吗？长期焦虑对身体有什么危害？让我们一起来看看。

目 工作场所有四种人容易患焦虑症。焦虑症真的能治好吗？长期焦虑对身体有三大危害。长期焦虑症小心引起强迫症焦虑症鉴别诊断

职场中4种人容易患焦虑症

　　1.追求完美

　　因为这些人要求他们所做的一切都是完美的，所以他们把所有的精力都集中在事物上。从另一个角度来看，他们有强烈的占有欲和控制欲。临床上，他们常说这些人有强迫倾向。

　　2.过分追求完美的人

　　当有些事情没有完成时，会有相当强烈的焦虑感，感觉错了，所以，无论在任何情况下，他都必须今天完成，一旦遇到什么事情不能立即完成，他就会非常紧张。如果他和别人一起工作，别人不按照他的标准去做，他也会感到坐立不安。这些人通常更容易患焦虑症。

　　3.有自卑倾向

　　这种人往往有强烈的不感，有些人相信他们的外表、身体特征、口才、表达、学业成绩、身体状况，因为相信这个概念根深蒂固，每当与他人在一起，这个想法蜂拥而出，让他们不能放松与他人交谈，总是觉得自己不如别人。有些人感觉到别人的视线，脸上的肌肉会立刻僵硬，嘴不能张开，甚至喉咙也会有阻塞感。过度自卑往往发展为社会焦虑障碍。

　　4.过度关心自己

　　后，它可能会变成焦虑。这些人通常以自己为中心，异常关注自己的健康状况。当身体有任何特殊情况时，他们会表现出非常不适，终演变成严重的焦虑障碍。

焦虑症真的能治好吗？

　　焦虑症患者通常担心可怕的事情会发生在他们的身体、家庭、工作和生活中，所以他们无法控制自己的焦虑而不能放松，从而影响正常的日常生活和工作。这些患者表现出各种症状，如睡眠障碍、易紧张、注意力不集中或经常感到大脑空白，或心悸、胸闷、易腹泻、肌肉僵硬疼痛等。

　　中医对焦虑症有很好的治疗效果，但必须内外调节，针灸和药物，然后配合呼吸和八段锦来改善紧张情绪。如果焦虑导致肌肉紧张和筋膜炎症，针灸可以放松肌肉，降低交感神经的活性。

长期焦虑对身体有三大危害

　　1、长期焦虑会增加癌症的发病率。根据现代医学科学，人们的焦虑直接影响身体的抵抗力和免疫力。当人体的抵抗力和免疫力下降时，癌症就会利用这一点。我们会发现，如果生活或事业受挫，整天抑郁焦虑，很容易得癌症。让我们看看一些女性。大多数患有乳腺癌和子宫癌的人都很焦虑。

　　2、长期焦虑一定会导致失眠。因为总是在忧虑的情绪中，所以，不能让神经完全平静，也不能控制，因此，日常忧虑，很难有好的睡眠质量，我们经常看到一些意想不到的悲伤，人们很难入睡，当然，如果只是短期，调整可以恢复，但如果是长期焦虑，很难恢复。

　　3、长期焦虑会增加心脏负担和死亡率。据统计，约25%的长期焦虑患者患有心脏病。死亡率比正常人高23%。对于女性来说，高焦虑的女性死亡率比正常人高23%。

44长期焦虑引起强迫症

　　长期焦虑会导致患者强烈的不感和恐惧感。为了避免这种心理不适，患者希望表现为强迫性。具有强迫性人格特征的人容易陷入强迫症控制，其中他人容易焦虑，这是容易与强迫症联系的代表性情绪反应。性格强迫的人害怕批评和错误，往往过于自我关注和克制，内心往往处于焦虑状态。为了减少焦虑，他们会寻求各种行为方法，包括一些借助强迫观念的活动。当他们发现这种“有用”的方法成功地消除了个人焦虑时，他们经常使用这种强迫。因此，强迫表现逐渐稳定，成为习得性行为的一部分。例如，有些病人会担心他们的外出行为，所以他们必须提前两步，然后退一步，以完成一系列重复的行为来消除或减少他们内心的焦虑或不安。从长远来看，这种行为是固定的，终形成了不可消除的强迫症。

　　因此，具有强迫性人格的人初的焦虑会诱发刺激联系，为了避免内部刺激的痛苦，他们倾向于选择一些行为来解决。当焦虑频繁时，他们经常采取一些行为，使这些显然不必要的行为重复，这表明焦虑为强迫症的出现提供了内部驱动力。

　　一般来说，强迫症患者会有紧张、恐惧和焦虑。他们整天担心生活，感到不安，失去感，对外界完全失去兴趣，往往会无缘无故地感到恐惧和坏事。焦虑强迫症是强迫症的一种情况，主要表现为患者无休止地强迫自己，伴有焦虑和恐惧等症状。

　　睡眠障碍是强迫症患者突出的表现。强迫症患者经常有失眠、做噩梦、晚上醒来等表现。他们白天经常无精打采，工作和学习时不能集中精力，感到很累，但晚上开始兴奋，睡不着，及时睡觉也很容易做噩梦。此外，一些强迫症患者还容易出现四肢发冷、肌肉跳动、头晕、心悸、胸部压迫或窒息、便秘或腹泻、尿频、月经不规律、性欲不振等症状。

5.焦虑鉴别诊断

　　1、急性焦虑发作

　　急性焦虑发作也被称为惊恐障碍或惊恐发作。主要临床表现为发作无明显诱因，无相关特定情况，发作不可预测。发作间歇除了害怕发作外，还有五种明显的症状。强烈的恐惧焦虑和明显的植物神经系统症状，可能有人格解体、现实解体、濒死恐惧或失控等痛苦经历；突然开始迅速达到高峰，意识清晰，事后记忆。

　　识别：躯体症状可引起心律失常、脑缺血、冠心病、甲状腺毒肿等类似焦虑反应。鉴别抑郁症，在分级诊断系统中，抑郁症水平较高，焦虑症的诊断应消除抑郁症。

　　2 、广发性焦虑

　　广发性焦虑是一种明显缺乏对象和具体内容的恐惧和紧张。主要临床表现为明显的自主神经症状、肌肉紧张和运动不安。疼痛是由于无法忍受的紧张和担忧而无法缓解。持续的原发性焦虑是主要的，经常或持续缺乏对象和具体内容的恐惧和紧张，或伴有独立的神经症状和运动不安。