肝气郁结怎么治疗？

肝气抑郁症是一种更常见的症状，造成这种情况的原因也很多，但仍有很多朋友不知道肝气抑郁症是什么情况，因为事实上，这个词仍然相对罕见，那么如何治疗肝气抑郁症呢？请参见下面的详细介绍。

目 肝气郁结引起的月经量少吗？肝气抑郁症如何治疗肝气郁结的原因是什么？肝气郁结容易混淆肝气郁结按摩的症状是什么穴位

肝气郁结会导致月经少吗？

　　肝气郁结可引起月经量少的症状。女性月经是否正常与肝脏的排泄功能是否正常密切相关。女性肝气郁结可导致月经过短、月经量少、月经期间出血、月经眩晕、月经失眠。肝气郁结引起的抑郁和担忧往往会导致头痛、易怒、情绪波动、胸痛、腹胀、内分泌紊乱等症状。肝经络循环是两种威胁，肝经络运行不良也可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌。

　　月经量少是指月经来潮时月经量少于正常人，多为血虚、气滞、血瘀、凝血、痰阻等原因造成的。月经过少的原因是病理上的虚弱和真实，而虚弱的人大多是由于身体虚弱、严重疾病、长期疾病、失血或饮食疲劳而伤脾，或房劳伤肾，导致血海不足，月经量减少。实者多由血瘀停滞、痰湿停滞、经络阻滞、血液循环不畅、经血减少引起。

　　月经周期基本正常，月经量明显减少，甚至一点一点地净化，或月经期缩短不到两天，月经量也较少，称为月经过少，也称为月经收敛较少。一般认为月经量小于30毫升，即月经过少。这种疾病通常是闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常共见，如月经量少或后期量少。

2如何治疗肝气抑郁症？

　　肝主疏泄，具有调节情绪的功能，肝气郁结证，一般情绪抑郁，肝通过肿胀疼痛、胸部或腹胀疼痛、胸闷、好、情绪抑郁易怒，或咽异物感，或颈部胆瘤，或肿块。

　　1.肝气郁结引起的抑郁和担忧往往会导致女性头痛、易怒、情绪波动、胸痛、腹胀、内分泌紊乱。

　　2.女性月经是否正常与肝脏的排泄功能是否正常密切相关。肝气不疏可导致月经过短、月经量少、月经期间出血、月经眩晕、月经失眠。

　　3.肝经络循环受到两种威胁，肝经络运行不良也可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌。

　　4.肝郁导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也容易做梦。不能保证睡眠质量，使女性气血失荣，皮肤粗糙，脸色暗沉。其中，肝郁火性失眠主要是由于愤怒而伤害肝脏。

　　5.肝气郁结对气机不利，也会让人不思考饮食，因为新陈代谢缓慢，四肢无力，懒惰少动，导致肥胖、便秘等问题。

肝气郁结的原因是什么？

　　肝失疏泄，气机抑郁症的证候。主要是由于情绪抑郁，或突然的精神刺激和其他疾病和邪恶的侵袭。肝失疏泄，气机抑郁，情绪抑郁；长期抑郁，失去其柔软舒适的性质，所以易怒。

　　气郁生痰，痰随气升，咽结见梅核气，颈部积聚为胆瘤，气滞血瘀，月经不调或腹痛。气聚血结，久而久之积聚。

肝气郁结容易混淆哪些症状？

　　肝气郁结证应注意与肝火上炎的鉴别。两证应从病因、病性和临床表现等方面进行鉴别。

　　①肝气郁结证常有情绪不适的病史，或病情与情绪变化密切相关；肝火炎多由气郁化火或火邪内侵引起。后者往往是前者的进一步发展。

　　②肝气郁结证临床表现为情绪不适、胸闷快乐、胸部威胁或腹胀疼痛、脉弦；妇女可见乳房疼痛、痛经、月经不规律症状；可有梅核气、胆瘤、肿瘤等病变。

　　③肝火上炎证临床可见头晕胀痛，痛势若劈，面红眼红，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，

　　耳聋、失眠、胸部灼痛、干燥、吐血、出血、舌红苔黄、脉弦数。

55肝气郁结按摩什么穴位

　　肝气郁结按摩太冲穴

　　太冲穴是肝经络的原点，也是肝经络中重要的穴位，是治疗各种肝病的原点，也是肝经络治疗各种肝病的特效穴位。它能降低血压，平肝清热，清洁头部，与中药菊花的效果非常相似，对女性月经不规律也非常有效。因此，刺激它可以缓解肝脏抑郁，但也可以减少繁荣的肝火。

　　太冲穴位置

　　太冲穴很容易找到。在脚背上找到个和第二个脚趾缝。大约有两个手指的宽度。在两根骨头之间，按压时会有强烈的酸胀或肿胀疼痛。刺激太冲穴的佳时间是春天，因为在五行中，肝属木，手术与春天相对应。春天是万物生长的季节，肝木之气上升。此时，揉搓两侧太冲，腹泻肝火，可有效预防腹部血管疾病的意外发生。当然，在夏、秋、冬三季揉太冲穴也有很好的效果。

　　太冲穴按摩法

　　具体操作方法:晚上9-11:00是肝经气旺的时候，持续一段时间，肝气郁结的症状会慢慢消失。

　　饮食方面，肝气郁结时要多吃清淡的食物，好少吃油腻油炸的食物；可以多吃酸味的东西来补肝，比如山植、醋等。；平时可以用菊花或薄荷泡茶，可以降肝火，疏肝解郁。

　　如有肝气郁结，可按摩一些自己的太冲穴，日常生活中要保持好心情，不要熬夜，早睡早起。