怀孕期间会得抑郁症吗？

许多妇女在怀孕时，会有一些情绪问题，因为怀孕后，通常不能做一些特定的运气，也要注意怀孕后的饮食，妇女体内激素的各个方面，孕酮也会有一定的变化，所以许多孕妇在怀孕期间，会有一些抑郁，怀孕期间会有抑郁？让我们一起知道吧。

目 怀孕期间的保健应遵循三三个原则。怀孕期间会有抑郁症吗？怀孕期间如何正确清除胎毒？怀孕真的能让女人变傻吗？怀孕第八周的心理健康知识

孕期保健要遵守三三原则

　　，三要：

　　1、好在怀孕期间每天洗澡，好是淋浴。穿棉质内衣，防止阴道感染。

　　2、仔细刷牙怀孕时，孕妇容易出现牙肉肿胀、出血、蛀牙等情况。三餐后刷牙，注意使用柔软的磨牙刷。如果牙齿损坏，请尽快修复，一定要告诉他你怀孕了。

　　3、保护初乳怀孕的前三个月，乳房开始肿胀和疼痛，直到怀孕28周，乳房开始肿胀，静脉暴露，乳头也会增加，颜色变深。此时，使用有足够支撑的内衣，而不是按压乳头。如果孕妇准备母乳喂养，而乳头是凹陷的，每天洗澡时，用手指轻轻拉出乳头，反复做。或者咨询医生后，使用真空吸引仪器来帮助乳头突出。

　　第二，三不要:

　　1、不要用力擦洗乳头，否则容易使乳头皮肤干燥，容易破裂。

　　2、研究表明，产前乳房按摩可能是早产的原因之一。

　　3、不需要在28-36周内使用保湿霜。初乳出现后，孕妇在沐浴后挤出少量乳汁，涂抹在乳头周围的皮肤上。干燥后形成薄膜，其保湿效果优于任何护肤品。

怀孕期间会有抑郁症吗？

　　女性从怀孕开始，由于体内激素的变化，特别是在怀孕早期3个月，呕吐和其他身体不适；同时，心理也容易波动，情绪更容易抑郁。由于生育期妇女易患精神疾病，如果调节能力差的妇女此时没有得到适当的照顾，心理压力过大，她们可能会出现躁狂、抑郁、精神分裂症，甚至意识障碍和幻觉，导致不可预测的事故。

　　孕妇的情绪波动会对胎儿产生很大的影响。根据临床研究，孕妇在怀孕4~10周内过度不安，可能导致胎儿唇部畸变和颚裂兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、悲伤或其他原因引起的过度精神紧张，会导致大脑皮层与内脏的平衡，导致循环系统功能障碍，导致胎盘早期剥离，甚至导致胎儿死亡。

　　怀孕期间情绪长期抑郁，婴儿出生后经常出现身体功能障碍，特别是消化系统功能特别容易紊乱，此外，母亲的情绪波动会刺激神经系统分泌不同的激素，通过血液进入胎儿，从而影响BB的身心健康。

如何正确清理孕期胎毒？

　　母亲希望孩子出生时健康美丽，所以有很多民间说法可以很好地清理胎儿毒素，但如何正确清理胎儿毒素并不像民间传说那么简单。

　　Q：我现在怀孕36周了。我听妈妈说，宝宝快出生的时候，我应该吃一些腊梅花、龟苓膏和甘草来清除胎儿毒素。如果不清除胎儿毒素，婴儿出生时皮肤会不好，容易出现皮疹。然而，我妈妈说的很冷。孕妇能吃吗？婴儿的皮肤真的需要清除胎儿毒素吗？

　　A：“清胎毒”这个词在广东比较流行。尤其是老一辈的广东人，他们认为广东的气候和水质是热的，非常有毒。因此，孕妇应在分娩前清除胎儿毒素，否则婴儿的皮肤容易出现皮疹。流行的清胎毒方之一:一小撮白莲需要加一个鸡蛋，三碗水煮成一碗水，即将煮好的时候加冰糖或者红糖。民间还有其他各种“清胎毒”的方法，如绿豆煮老鸽汤、鹅蛋、豆浆等。

　　然而，从西医的角度来看，怀孕期间没有所谓的胎毒。然而，如果孕妇在怀孕期间吃太多辛辣和油炸食品，很可能会将热毒传递给胎儿，导致婴儿湿疹。虽然会引起湿疹，但西医不建议孕妇食用含有药物或药材的食物，如龟苓膏。建议孕妇在怀孕后期多吃蔬菜，多喝水，保持大便通畅，以免使用上述方法故意排毒。

　　温馨提示：虽然，母亲们希望婴儿出生时皮肤光滑、红嫩、美丽。然而，在怀孕的第三个三个三个月，孕妇经历了许多艰辛，直到婴儿即将来到这个。在此期间，饮食和生活需要特别小心和谨慎，否则会损害婴儿的健康，甚至危及婴儿的生命。

　　如果前辈向孕妇提出“清胎毒”等民间方法，特别是一些民间处方涉及一些中药。孕妇不能相信这些所谓的民间处方，如果她们不能分析是否可以吃，好先问医生为自己做产前检查，然后决定是否吃这些民间处方。这样，医生的命令也可以作为孕妇食用类似药材或食物的有力依据。

怀孕真的能让女人变傻吗？

　　“一孕傻三年”这样的话，在英语中也有类似的表达，为“baby brain“很多妈妈经常抱怨怀孕后脑子不好。常见的表达方式是:记性不好，老忘事，读不下去，注意力持久。尤其是职业女性，学历越高，抱怨越多。怀孕真的能让女人傻吗？

　　不同的人在怀孕过程中有不同的经历。”一些高血压孕妇会觉得记忆丧失可能更明显。这些都没有可比性。”任海英说，在目前的国内医疗环境下，没有相关的流行病学调查来研究“怀孕三年”的现象，但原则上，怀孕和分娩对身体本身没有影响。

　　“孕傻”主要体现在心理层面和主观判断上

　　“怀孕和愚蠢在生理学上是不合理的。这在心理学上是合理的。”首都儿童研究所保健科专家王贺茹简要地说，母亲的精力集中在孩子身上，所以她不太注意自己初关注的事情。正常人也有生理周期。在生理低谷期，他们无法跟上自己的思维，不太活跃，精神不好。这是人体的正常现象。没有必要渲染“怀孕和愚蠢”。

　　任海英也这么认为：“与全职母亲的能量可以完全投入育儿相比，大多数妇女面临职业问题，怀孕必须工作，年母乳喂养，产后母亲面对照顾孩子、家庭和工作的双重任务，一切，精力分散，工作难以与以前相同。但我们不能武断地评估妇女在分娩后的工作质量。”

　　吴舟桥进一步解释说：“如果说怀孕和愚蠢是一个彻头彻尾的谣言，许多孕妇或生过孩子的妇女肯定会举手反对。”。“确实有很多女性在怀孕期间容易忘记事情，注意力不集中——这可能就是所谓怀孕和愚蠢声明的由来。但这种看似愚蠢的现象实际上与许多其他因素有关。首先，怀孕和生孩子并不容易。许多孕妇在怀孕和出生后不可避免地会比平时更紧张，晚上的休息也比平时更糟糕。想象一下，如果没有足够的睡眠，任何人都会影响记忆，孕妇也是如此。”

　　孕妇接受的“心理暗示”也说服了她们自己。根据英国的一份研究报告，在他们的实验中，孕妇和非孕妇在记忆和注意力的一些“客观”测试上只有很小的区别，但在孕妇的“主观”感觉上，她们似乎“愚蠢”到绝症。社会影响和谣言传播使孕妇预设了“愚蠢”的判断，自然，一些小的变化被夸大了。

怀孕第八周心理健康知识

　　此时，你可能胃口不好，会出现晨晕乏力、恶心呕吐、尿频等症状。激素分泌也增加，导致你易怒，这是许多孕妇的现象。但这一阶段是胚胎发育的关键时期。如果你的情绪波动过大，它会影响胚胎，并导致鄂裂或唇裂。

　　所以，你应该调整你的情绪，不要因为小而失去很多！你可以多想想宝宝来的快乐，少想不快乐的事情；把工作当作一种娱乐，而不是一种负担；毕竟，你的情绪直接影响到婴儿未来的气质。

　　养成良好的生活习惯并不容易。有些人可能一辈子都不规律。专家说，胎儿在母亲的几个月内可能在某些方面与母亲有共同的节奏。母亲的习惯会直接影响胎儿的习惯。因此，孕妇应特别注意生活中的一些细节：如早睡早起、回家后漱口和洗手；远离烟酒；经常打扫，保持家庭清洁等。

　　因此，你的心理素质将与胎儿同步。婴儿的健康发育与你的心理健康密切相关。除了生活的细节，好多读书，陶冶情操，不要整天多愁善感，这样宝宝会更加乐观、活泼、开朗。

疾病百科| 抑郁症注册科：精神心理科

温馨提示：早发现，早治疗。

抑郁症又称抑郁症，以明显持久的抑郁症为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床上可以看出，抑郁症与其情况不相称。抑郁症可以从抑郁到悲伤、自卑和抑郁，甚至悲观和厌倦，可以有自杀尝试或行为；甚至僵硬；有些病例有明显的焦虑和运动性；在严重的情况下，可能会出现幻觉、妄想等精神症状。每次发作持续至少2周，老年人甚至几年，大多数病例都有反复发作的倾向，大多数病例每次发作都会更多>>

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