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盲目减肥有害，请科学减肥。
盲目减肥危害很大，请科学减肥
盲目节食易引起胃下垂，胆结石
人的胆汁由肝脏分泌，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂，它们之间保持一定比例。太瘦的人一般热量摄入不足，所以身体组织中沉淀的脂肪会加速消耗，胆固醇也会移动，导致胆汁含量增加，胆汁变得粘稠，沉淀结晶，沉淀形成结石。如果饮食不规律，体内胆汁分泌减少，胆囊收缩减弱，不能及时排空，更容易形成结石，严重还会引起腹膜炎、胆囊炎等疾病。
如果你不小心减肥，你可能会患甲亢。
盲目听广告，喝减肥茶，可能会导致甲状腺机能亢进。因为一些减肥茶添加了甲状腺激素，虽然有一定的减肥效果，但好在医生的指导下严格按照时间和剂量服用。一些减肥药物可能会添加甲状腺激素。该激素能促进人体新陈代谢，加速脂肪分解，具有一定的减肥效果，但如果长期服用，会导致甲状腺激素过量，导致甲状腺机能亢进。
过度减肥会导致脱发
据专家统计，随着“减肥热”的增加，脱发者数量不断增加，其中20%-30%是二三十岁的年轻女性。减肥者脱发严重的原因是头发中含有一种叫做鱼蛋白的蛋白质和许多锌、铁、铜等微量元素，而减肥者蛋白质和微量元素摄入不足，容易导致头发因严重营养不良而脱落。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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