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减肥大腿酸是在瘦吗
减肥大腿酸可能并不是在瘦，可能只是过于劳累导致的肌肉酸痛，因人群在减肥期间一般需要燃烧体内脂肪，在脂肪燃烧过程中并不一定会出现大腿酸的症状。除此之外，大腿酸的原因还有很多，也可能与疾病因素相关。
1、身体过度劳累：大腿酸可能因为减肥时参加剧烈体育运动、重体力劳动等，导致大腿内有乳酸沉积，由于乳酸多呈酸性，在乳酸沉积过程中，一般会导致腿部刺激性酸痛症状。此时属正常反应，如果运动强度达到一定时，可能会起到消耗脂肪的作用，表明正在瘦，但这一症状并非是判断是否在瘦的标准；
2、腰椎间盘增生：大腿酸也可能因为减肥期间出现腰椎间盘增生，主要由于突出的椎间盘压迫腿部神经和血管，使腿部血液循环不佳，从而会引起腿部出现酸胀疼痛、麻木等症状，还可能会伴随腰痛、坐骨神经痛等症状，此时并非是在瘦；
3、肌肉劳损：大腿酸痛也可能因为减肥期间不恰当运动或者重体力劳动等因素，导致肌肉拉伤引起肌肉部位血液循环不佳，可能会出现大腿刺激性酸痛症状，并不是在瘦。
结合上述因素考虑，不能单纯通过大腿酸的症状判断是否在瘦。人群在减肥期间需要消耗体内热量并且促进体内脂肪分解，好长时间控制饮食以及参加有氧运动，有助于提升减肥效果。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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