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8岁才换4颗牙齿正常吗
正常的孩子换牙一般是5-6岁开始，一直到12周岁。到8岁的时候换4颗牙齿是正常的，这点并不需要担心。在孩子换牙期需要注意以下事项，让孩子将来拥有一口健康的牙齿：
1、保持口腔卫生
孩子要养成刷牙的良好习惯，每天督促孩子刷牙，早晚各一次，每次3-5分钟。晚上临睡觉之前刷牙是关键的，特别是上排牙比较难以清理干净，容易导致龋齿。要选用儿童专用的牙膏和牙刷，宝宝换牙期间尤其要注意让宝宝养成良好的个人卫生习惯。吃饭后要及时漱口，睡前、起床要认真刷牙，如果吃甜食后也要及时清洁口腔，避免杂物长时间留在口中。
2、纠正不良习惯
在换牙期需要注意让孩子不要吮指、舔牙、咬唇、咬笔，以免造成牙齿不整齐的情况。不要偏侧咀嚼，长期使用一侧咀嚼容易导致下颌偏向一侧，使左右脸部不对称。还要尽量避免孩子睡觉时用口呼吸，张口呼吸破坏了口腔鼻腔气压的正常平衡，影响了上颚的正常发育。容易造成萌出的门牙不仅向前倾斜，还可能会出现排列错乱，形成龅牙。
3、注意饮食
孩子在换牙期需要进食有硬度的食物。换牙期间需要多吃一些高纤维素、有一定硬度的食物，比如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，这样可以保持对乳牙良好的刺激，使乳牙按时的脱落。另外，也有助于咀嚼运动，牵动面部和眼肌的运动，加速血液循环，促进牙床下颌骨以及面骨发育。同时要促进钙质的吸收，可以适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾、贝类等。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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