咖啡的作用有哪些?五个不为人知的生活小奇迹。
如今,咖啡对中国人来说已不再陌生,城市里的咖啡馆遍布街道;在超市和自动售货机前,总有人不忘挑一瓶罐装咖啡;白领们在工作时间用咖啡提神。关于咖啡的研究也层出不穷。例如,多喝咖啡有助于防止男性脱发。过量摄入咖啡会使肤色变暗,早上喝咖啡会加速心跳等。
咖啡还有八大功效:
1.消除疲劳,活跃大脑。
2.预防癌症:降低肠癌和直肠癌的风险。
3.去除口臭:能消除蒜味。
4.促进血液循环:(对心脏健康的人)能改善心脏功能,使血管适度扩张。
5.快速排便:其排便效果只有在早上饮用时才有效,其他时间饮用效果不大。
6.偏头痛的治疗:偏头痛的治疗,好在有前兆的时候喝。
7.抑制哮喘:由于刺激交感神经,可抑制副交感神经兴奋引起的哮喘。
8.降低胆固醇:咖啡因能刺激胆囊收缩,降低胆结石胆固醇
除了喝咖啡,生活中还有以下五个妙用:
1.去除家具划痕。如果深色家具有划痕,可以用咖啡粉在划痕处擦拭,干燥后用湿布擦拭,然后用同样的方法涂抹一次。经过这样的处理,划痕就不那么醒目了。
2.烧兔肉。烧兔肉时,加入3汤匙浓咖啡,使菜味道更鲜美。
3.清洁水池。将咖啡渣倒入洗碗池,用水冲走,去除排水管内的异味和油腻。
4.除焦异味。如果容器里有焦味,可以用咖啡渣擦掉,然后清洗。
5.使牛奶香味更浓郁。将咖啡加入糖和水,倒入冰箱,放入冰箱,将咖啡冰放入冷牛奶或热牛奶中,使牛奶香味浓郁。
咖啡其实是一把双刃剑
“在我们通常喝的一杯咖啡中,咖啡因含量约为50毫克。咖啡因具有强心利尿作用,饮用后能使人精神振奋,提高大脑活动能力。但需要注意的是,具有保健作用的咖啡只是现磨普通咖啡,速溶咖啡和各种低因咖啡都没有。“当然,过量饮酒确实会对身体产生不良影响。特别是对于已经缺钙的中国人来说,经常喝咖啡时要注意补钙。”
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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