男性早上吃姜有三大奇效，但吃姜也有注意事项。

　　男人早上吃姜的三大奇效

　　早在春秋末期，孔子就意识到吃生姜可以抗衰老。晚年，他常说“每食必姜”、“不要撒姜，不要多吃。”意思是一年四季都吃姜，但每次都不要多吃。在饱受战争灾害、流离失所、平均寿命低的时代，孔子能活到73岁，与注意吃姜无关。

　　从去年春节开始，我坚持每天早上含姜，从不间断，旅行时带姜。到目前为止，含姜已经快一年了，我身上有三个奇迹:

　　，不要感冒

　　自从含姜以来，我一直没有感冒。偶尔有感冒的迹象。喝一袋“小柴胡冲剂”就可以了，了我过去头疼的感冒。

　　二是胆管结石

　　去年8月6日体检时，B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米，我从来没有服用过任何治疗胆结石的药物，但我坚持每天早上含姜。今年8月7日，当我再次体检时，我的胆囊没有异常。据王说，早上含姜、胆结石、肾结石可以。

　　三是肝功能“二对半”检查，全阴性检查

　　从1998年到2002年，我连续五年做了“二对半”检查，有两种阳性，即第四种E抗体(抗体)-HBE)第五项核心抗体(抗体(抗体)-HBC)均为阳性，但不属于大小三阳。今年体检时，乙肝病毒和“二对半”检查均为阴性，但应注射乙肝疫苗。

　　但生姜不能随便吃，既然生姜有药理作用，就要注意它的用法和禁忌，特别要注意以下几个问题：

　　1、不要剥皮。有些人喜欢剥姜，这不能起到姜的整体作用。鲜姜洗净后可切丝分片。

　　2、阴虚火旺、眼红内热者，或者患有痈疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，不宜长期食用生姜。

　　3、从治疗的角度来看，生姜红糖水只适用于感冒或淋雨后胃寒发热的患者，不适用于热感冒或风热感冒的患者，也不适用于治疗中暑。服用新鲜姜汁可治疗感冒引起的呕吐，不适合其他类型的呕吐。

　　4、不要吃腐姜。腐姜会产生有毒物质，会使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食管癌等。说“烂姜不烂”是不科学的。

　　5、吃生姜不是越多越好。夏天天气炎热，人容易口干、口渴、咽痛、出汗。生姜又热又热。它是一种热食。按照“热者寒”的原则，不宜多吃。做饭或做汤时放几片生姜。