通过隐藏染发中的致命危险来避免头发中毒的10个技巧。

2014年2月17日晚，台湾老艺术家高凌峰在与血癌斗争一年多后不幸去世。据媒体报道，高凌峰的血癌可能与他对染发的热情有关。医生说，染发剂中的苯会引起基因突变，破坏骨髓造血功能，导致血癌，即白血病。该部门接受了两例血癌患者，这与苯有很大关系。一个是经常染发的女性，另一个是20多岁的油漆工。

2013年10月，杭州64岁的邱阿姨患有骨髓增生异常综合征（MDS）。和白血病一样，这也是一种肿瘤性疾病；但治疗效果比白血病差。省同德医院血液科副主任陈志炉博士在仔细询问病史后推断，邱阿姨的病与她20多年的染发史密切相关。

染发危害

各种染发剂都含有几十种化学成分。据有关部门检测，近90%的染发剂含有硝基苯、苯胺等有毒化学物质，易被皮肤吸收，对人体有害。医学专家指出，如果长期使用染发剂，只要1%被皮肤吸收进入人体，就会积累中毒，其中化学物质与部分细胞结合，细胞核脱氧核糖核酸损伤，引起细胞突变，诱发皮肤癌、膀胱癌、白血病等，专家警告“疾病从头开始”。

美国癌症学会的研究表明，女性使用染发剂患淋巴瘤的几率增加了70%。对1.3万名染发妇女进行了调查，发现她们患白血病的次数是未染发妇女的3.8倍。染发剂导致白血病增多。医学界特别将其命名为染发性白血病，以提醒人们注意。

中国医学期刊上也有报道称，染发剂会导致白血病、皮肤癌和膀胱癌。哈尔滨市医院接受了6例白血病患者（5名女性和1名男性）的治疗；北京友谊医院血液科发现，许多中老年白血病患者都有染发史。

一些进口染发剂还含有醋酸铅，这是家用油漆和颜料的5种铅含量～10倍。铅进入人体后，难以排出体外，导致积累中毒、头晕、头痛、疲劳、四肢麻木、胃痉挛性疼痛、腹痛等一系列铅中毒症状，进入肝、肾、脑髓，破坏这些器官的功能，严重失去劳动力。

建议你提高自我保护意识，少染发，美容也要权衡利弊，不要损害自己的健康，特别是过敏体质、血液病患者不染发，孕妇和哺乳期妇女不应染发，以免危及下一代。

假如一定要染发，怎样才能减少危害？

染发时，好在头皮上涂抹一些凡士林，以保护头皮。染发时，请尽量不要让染发产品接触头皮和颈部皮肤。如果你不小心沾上了染发液，你可以立即用水冲洗。当然，当头皮上有伤口时，不要染发，以免染发剂的化学物质通过伤口进入血液，损害健康。

染发后，两天后必须多清洗几次，不要让染发剂留在头发上。记住，用流动的水冲洗头发，特别小心不要用手指抓住头皮，以免染发剂进入人体的血液循环。

10个小贴士可以避免染发中毒

，染发次数越少越好，一年不超过两次，只要染成新的地方就可以了。

2、应少用性染发剂。使用性黑色染发剂的消费者好考虑更换浅色染发剂，因为颜色越黑，染发剂的毒性就越大。一般来说，染发后三四天洗头时褪色的是短期染发剂。染发后1~2周褪色的是半性染发剂。染发后2周以上基本不褪色的是性染发剂。前两种毒性较小，后一种毒性较大。

第三，不要同时用不同的染发剂染发。化学反应可能发生在染发剂之间，产生有毒物质。

四、染发好与头皮相距近1厘米。

5、有溃疡、皮肤溃疡和对染发过敏的人不应染发。如果你坚持染发，你必须做过敏试验，把染发剂擦在耳朵后面的皮肤上。如果两天内没有异常反应，你可以染发。高血压、心脏病患者以及怀孕和分娩期间的患者不应染发。

六、染发前在头皮上擦一些凡士林，万一沾上药水，也容易洗掉。

七、注意提醒染发技师，取药时不要使用金属器皿。

8、染发后，多清洗几次，不要让染发剂留在头发上；洗头时，小心不要用手指抓头皮，以免中毒。

九、经国家评估，好购买毒性小的合格产品。

定期检查身体。