不要把指甲剪得太短。出现十种现象，需要立即就医。

　　指甲长了，容易藏污纳垢，滋生细菌。所以很多人习惯把指甲剪得很短很酷。众所周知，这不仅不能保护手指，还能帮助你倒下。

　　指甲剪得太短。在拿东西、工作和做家务的过程中，很容易与指甲床分离。如果指甲前部的软组织没有指甲覆盖，指甲的就会向内生长。在严重的情况下，它会诱发甲沟炎，并容易受到真菌的侵害。

　　每周剪两次指甲

　　所以剪指甲的时候一定要悠着点。正确的方法应该是先剪中间再修两端，这样很容易控制修剪的长度，避免把边角剪得太深。否则，新生长的指甲很容易嵌入软组织，成为“嵌甲”，损害指甲周围的皮肤，引起皮下组织化脓性感染，引起其他炎症。剪指甲的时候要平着剪，不要把指甲刀塞进指甲缝里剪；如果指甲有尖角，一定要把这些尖角修圆。此外，还应及时处理指甲边缘的肉刺，不能直接用手拔除，以免损伤周围的皮肤组织，用指甲刀仔细切断肉刺。

　　那指甲多久剪一次合适呢？

　　人的指甲平均每周以0.7mm左右的速度生长。建议每周剪两次；脚趾甲生长速度比较慢，一个月可以剪1次～两次。剪指甲的合适长度是：指甲顶部与指甲顶部齐平或稍长，留下一小条白色边缘。

　　在剪指甲的同时，你也可以做一些简单的手指按摩，帮助促进手指的血液循环，提供足够的营养。你也可以选择一些营养油来保持指甲明亮和坚韧。此外，你还应该经常洗手，仅仅剪短指甲并不能从根本上保证个人卫生。

　　及时治疗甲沟炎

　　若指甲边缘发红、发热、疼痛，则可患甲沟炎，此时可通过热敷、涂红霉素软膏等方法缓解。当你感觉到疼痛时，你可以涂抹75%的酒精或碘酊，服用抗生素，或服用一些清热解毒的中药，炎症会自行改善和消退；如果治疗不及时，病变部位会出现脓液和白点。甲沟炎化脓时，除使用抗菌药物外，还应进行手术治疗。对于单侧皮下脓肿，可在甲沟旁切开引流；双侧皮下脓肿需双侧引流。

　　对于甲根脓肿，单纯引起皮肤往往难以充分引流，部分甚至全片指甲需要分离拔除。同时，她明确提醒患者不要使用红药水或紫药水。由于毒性大，致癌风险高，这两种常用的消毒剂现已被临床禁用。

　　易碎指甲补钙

　　此外，指甲的主要成分是蛋白质和钙。如果发现指甲易碎剥落，多为缺铁缺钙或食物中蛋白质缺乏所致，也可能是肾功能受损、血液循环不良所致。王晓霞建议这些人多吃瘦肉、豆类、鱼类、谷物等蛋白质和钙含量高的食物，以增加营养。

　　同样，过度干燥也会使指甲脆弱易碎。你应该每天早上用润甲乳按摩指甲一次。同时，你也应该储存短指甲。只有在情况改善后，你才能保持长时间。

　　十种指甲现象

指甲发白-肝炎等肝病；

　　指甲发黄、增厚、生长缓慢——肺气肿等肺病；

　　指甲发黄，根部呈淡红色糖尿病；

　　指甲半白半粉-肾病；

　　指甲床发红-心脏病；、

　　指甲床是灰色或白色贫血；

　　指甲表面凹陷或起皱—牛皮鲜或关节炎；

　　杵状指，即指尖增生、肥厚、杵状膨大-肺病；

　　不规则红线-红斑狼疮或结缔组织疾病出现在指甲皱褶的根部；

　　深色线-黑素瘤出现在指甲下。