不同的患者如何选择温泉?类风湿泡辐射能泉
温泉的主要成分包括氯离子、碳酸根离子和硫酸根离子。根据这三种阴离子的比例,可分为氯化物泉、碳酸氢盐泉和硫酸盐泉。冬天泡温泉是个不错的选择。那么,有不同身体问题的人应该选择哪种温泉呢?
风湿病:放射能泉
放射能泉富含氡和激素,不仅可以泡汤,还可以饮用。对糖尿病、神经痛、风湿病和痛风患者有疗效。如果MM认为关节很冷,他们可以选择放射能泉。
月经异常:氡泉
氡气可进入人体进入神经组织,调节神经功能,对人体内分泌腺功能也有很好的影响,可使妇女恢复月经,延缓早衰。使用氡泉时,好保持38℃-40℃的水温,每次浸泡20~30分钟,每天一次。
皮肤敏感:重碳酸土泉
重碳酸土泉,含钙镁等碳酸氢化合物,具有镇静作用,对过敏患者、慢性皮肤病、荨麻疹有疗效,皮肤敏感的女性患者可选择。
慢性皮肤病:硫磺泉
含硫的温泉具有软化皮肤角质层、止痒解毒的作用,是祛痘祛斑、治疗慢性皮肤病的有效方法。
体寒体虚:单纯碳酸泉:体寒体虚:
纯碳酸泉,泉水温度低,可促进体内血管扩张,帮助改善血液循环,适合体内严重寒冷的女性,加上泉水温度低,女性可以浸泡更长时间,身体虚弱的女性也可以浸泡。
泡温泉注意事项
1.一定要记得摘下你身上的金属首饰,否则你会很难过地发现你心爱的首饰被硫化成黑色。
2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉和吃饭时间至少一小时。
3.选择适合自身高、中、低温的温泉池,一般从低温到高温,每次15-20分钟。
4.温泉不宜长时间浸泡,否则会出现胸闷、口渴、头晕等现象。当你在泉水中感到口干和胸闷时,你必须去游泳池休息,或者喝一些饮料来补充水分。
不适合泡温泉的人
1.皮肤过敏者不宜泡温泉。
2.孕妇和手术后者不宜浸泡温泉。
3.糖尿病患者不应长时间洗热水澡、桑拿浴和温泉,因为高水温可以加速胰岛素注射的吸收,长时间过热会增加身体的能量消耗,增加心脏负担,容易发生事故。建议糖尿病患者洗澡时间不超过20分钟,水温不超过40℃,以免发生事故。
4.容易失眠的人,不要长时间浸泡。
5.除医生允许外,任何心脏病、高血压或身体不适的人都不应浸泡在温泉中。
6. 女性在月经前后不宜泡温泉。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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