不是所有人都能喝凉茶的!四种人千万不要随便喝凉茶。
保持健康警惕:小心!这四种人不能随意喝凉茶。夏天很热,是喝凉茶的季节。在炎热的天气里,喝一杯冰茶真的很酷。但喝凉茶不能理所当然,有一些禁忌需要我们注意。这四种人应该小心,不要随意喝凉茶。
凉茶不是茶。所谓凉茶,其实是用药性寒冷、能消热的中草药和水煎煮而成的“中草药水煮液”。虽然也叫“茶”,但和传统的普通茶有不完全一样的效果。传统茶泡的茶大多含有能刺激提神的咖啡因,可以暂时消除疲劳,提高工作效率。晚上喝浓茶很难入睡。
不是每个人都能喝凉茶
因为凉茶含有大量的冷中草药,既然有“药”,就会有一定的禁忌症,所以不适合大家喝。
1、阳虚的人:这些人大多是经常坐在办公室的白领。症状可见怕冷、四肢发冷、面色苍白、大便稀疏、小便清长等。这些人喝凉茶等于“雪上加霜”,加重阳虚的症状。
2、脾胃虚弱的人:服用凉茶会伤脾胃,使已经虚弱的脾胃虚弱。脾胃更有害,正气受损,免疫力下降会导致许多其他疾病。
3、月经和产褥期妇女:妇女的月经和产后身体非常虚弱,特别是对冷热刺激非常敏感。如果你因为炎热的天气喝凉茶,虽然你可以感到胃暂时凉爽,但这些药物吸收到血液中,冷刺激会使血液停滞缓慢,甚至形成血瘀,导致痛经、月经不规律、月经量减少,严重也可能导致大出血、闭经。
4、儿童和老年人:儿童是纯阳体,特别容易生气。然而,喝凉茶并不是防止儿童生气的好方法,因为儿童的脾胃调节功能仍处于建立和改善阶段,外来药物的冷刺激不能及时调整和适应。相反,由于药物直接影响脾胃的消化吸收,会出现腹痛和腹泻。老年人由于阳气较弱,器官功能下降,也会因凉茶刺激而出现消化系统病变,以及一系列阳气损伤的症状。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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