史上不靠谱的体检项目：——血检和钙检。

　　必检项目成本高

　　虽然钙在人体内的含量不是微量的，但它经常与其他微量元素一起检测。这种测试几乎是儿童，尤其是婴儿父母必须谈论的话题。许多医疗机构将该项目纳入儿童保健的必要内容。据调查统计，中国各地的微量元素检测基本上是自费的。一次检查5项（铅除外），成本约40元，高度近100元。

　　检查血钙是荒谬的

　　专家表示：微量元素检测，除血铅外，其它项目毫无价值。血钙检查已成为历史上不可靠的项目。

　　血液中只有1%的钙。身体的自我调节会保持血钙值相对恒定。即使身体“缺钙”，也很难反映在血液中。因此，通过检查血钙来确定是否缺钙是荒谬的。

　　据了解，目前国内微量元素检测主要包括铜、锌、钙、镁、铁铅。检测方法包括测量头发、尿液、指血、静脉血等，其中后两种主要是。

　　在过去的20年里，中国有各种各样的微量元素检测方法，但检测结果并不可靠。微量元素检测对仪器和实验室的环境要求很高，这是普通医院实验室无法做到的。所以国外基本上不检查，孩子没有病就不会抽血。

　　广告轰炸让家长陷入困境

　　滥用微量元素检测，加上“孩子不吃饭，补锌是关键”、“钙锌补充剂，增强吸收”等广告轰炸，使一些医生和家长陷入困境。更令人担忧的是，使用不可靠的测试结果来指导药物治疗，其中隐藏的隐患。如过量的钙补充剂会患有高钙血症、器官组织钙化等。；过量的锌会导致儿童的胃肠道不适。

　　过量补钙容易结石

　　草酸钙是结石的主要成分，也是人体肾结石中常见的结石类型。如果血液中的钙不能长期减少，这部分钙很可能与食物中的草酸或体液中的原始草酸结合，在组织和器官中形成草酸钙沉淀，导致草酸钙结石。

　　现在生活水平大大提高了，父母会在孩子的发育过程中不断补充营养。在媒体广告的宣传下，补钙似乎已经成为一种时尚。有的家长会有意识地给孩子买钙片补钙，还有一些无意识的补钙行为，比如给孩子喝酸奶、牛奶等饮料。众所周知，补钙需要针对钙不足的儿童。如果盲目补钙，当人体无法吸收时，钙会在体内转化为结石，得不偿失。

　　过量补锌容易导致性早熟

　　据专家介绍，性早熟可由多种原因引起，饮食是主要原因。一旦孩子吃了太多含有激素的食物，比如用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼、成熟的蔬菜水果、含有激素的药物等。，可以诱发孩子性早熟。如今，许多父母忽视了孩子的营养搭配，盲目地跟随广告给孩子补充过量的锌。许多孩子因过量的锌补充而性早熟。