一次喝9个器官受罪。

　　喝几杯酒后，你可能会有一些自信和不朽的感觉。不幸的是，这些都是幻觉。以下从各个方面解释了酗酒的危害。

　　肾脏。酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。缺乏激素后，身体会抑制肾脏对水的再吸收。因此，饮酒者总是上厕所。大量水分流失后，体液电解质平衡被打破，恶心、头晕、头痛等症状相继出现。

　　乳房。酒精会刺激雌激素分泌，喜欢喝酒的男性乳房会逐渐“增加体重”。因为饮酒会削弱肝功能，而雌激素在肝脏中分解，酗酒的男性更容易患乳腺癌。男性胸部平坦，患乳腺癌后扩散迅速。

　　胃。酒精会使胃粘膜分泌过多的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，导致粘膜水肿、出血，甚至溃疡、侵蚀。更严重的程度会导致胃出血。

　　胰腺。酒精可以通过多种方式诱发急性胰腺炎。例如，酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，进而影响十二指肠胰腺素和促胰酶的正常分泌，终导致胰腺分泌亢进。少量饮酒也会恶化慢性胰腺炎，加重腹痛的频率和程度。

　　肝脏。酒精会使肝脏储存越来越多的脂肪，并慢慢转化为炎症。从长远来看，肝硬化是不可避免的。需要注意的是，服用一些药物，如解热和减少脂肪的他汀类药物后，你不能喝酒。它们会加重肝损伤。

　　大脑。酒精会损害脑细胞。德国海德堡大学医学院的研究人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受损。长期饮酒者的记忆力会越来越差。根据2009年《饮酒：临床与实验研究》杂志的研究，酒精使人们失去了理解他人表情的能力，容易引起冲突和误解。

　　心脏。酒精可诱发心肌炎。喝酒的人会有一系列的炎症反应，如肿胀和坏死。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量急剧增加，心肌因疲劳而受损。如果你长时间嗜酒，酒精性心肌病就会出现。

　　血压。酒精可以增加血压。英国研究人员发现，即使适度饮酒，血压也会升高。心脏病、中风等各种心脑血管疾病的发病率大大增加。

　　骨骼。过量饮酒会加速体内钙的流失，因此饮酒者容易患骨质疏松症和骨折。然而，2009年《美国临床营养学杂志》的研究报告指出，适量饮用啤酒或葡萄酒可以增加骨密度。2010年美国《食品与农业科学杂志》的研究还发现，啤酒中的硅对骨骼健康有益，但必须适量饮用。

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