警惕！早晚用同一种牙膏对健康有害。

　　口腔专家建议，牙膏产品应随着季节和身体状况的变化而交替使用，不应始终使用相同品牌或效果的产品。在欧洲和美国的国家，超过80%的消费者将早晚使用的牙膏分开，他们也有定期检查牙齿的习惯。

　　专家指出，许多科学研究证实，早晚使用不同的牙膏有利于口腔。研究表明，大多数口腔问题是由细菌引起的，唾液本身具有杀菌功能；但白天唾液分泌是晚上的3~4倍，容易抑制细菌；当人们睡眠时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，不能抑制细菌繁殖，导致各种口腔问题。

　　据统计，中国人口腔疾病的发病率高达97.6%，几乎每个人都有口腔问题。市场上有许多针对不同口腔问题的牙膏，如防蛀、美白、除呼吸、抗过敏和牙龈出血。为什么中国人的口腔健康一直不乐观？专家认为，这是由于中国大多数人口腔护理意识薄弱造成的。

　　80%的欧美消费者早晚保护口腔

　　早些时候，口腔专家建议牙膏产品应该随着季节和身体状况的变化而交替使用，而不是总是使用相同的品牌或效果。在欧洲和美国的国家，超过80%的消费者将早晚使用的牙膏分开，他们也有定期检查牙齿的习惯。

　　但在中国，牙齿护理的步伐明显落后于皮肤和头发的护理。许多人认为白牙等于牙齿健康，很少使用口腔护理工具，如刮刀、牙线和漱口水，大多数人早晚使用相同的牙膏。

　　大量研究表明，早晚口腔分护应尽早进行

　　经过大量科学研究证实，早晚使用不同的牙膏有利于口腔。研究表明，大多数口腔问题是由细菌引起的，唾液本身具有杀菌功能；但白天的唾液分泌是晚上的3-4倍，容易抑制细菌；当人们处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，不能抑制细菌繁殖，导致各种口腔问题。

　　早晚口腔异同比早晚外皮异同更明显，对健康的影响更明显。由于口腔环境的特殊性和口腔疾病的不可逆转性，只有尽快了解其早晚不同的生理规律，才能做好日常维护，避免各种口腔疾病的困扰。