老人吃安眠药，很大。

体内大部分安眠药都是肝肾代谢的。长期服用会增加肝肾负担，严重时还会引起肝肿、肝痛、黄疸、水肿、蛋白尿、血尿、恶心、腹胀、食欲不振、便秘等肝肾功能损害和胃肠道反应。对于身体各器官逐渐衰退的老年人来说，长期服用安眠药无疑是一种慢性自杀。那么老年人能吃安眠药吗？让我们一起来看看。

目 老年人能吃安眠药吗？老年人服用安眠药的是老年人服用安眠药的正确方法。老年人服用安眠药时要小心，不要给老年人安眠药

老年人能吃安眠药吗？

　　失眠不是年轻人的专利！据统计，中国65岁以上老年人中有一半以上有睡眠问题，但大多拒绝正确诊断和治疗。相反，他们去药店购买安眠药或擅自增加医生的处方剂量。医生提醒老年人一般身体虚弱，患有慢性病，身体补偿能力差，导致头晕、意识不清、意外跌倒。更严重的是，一些患有睡眠呼吸暂停症的老年人可能会因服用安眠药不当而在睡眠中猝死。

　　一般来说，老年人可能会因过度滥用安眠药而导致药物耐药性或依赖性。安眠药属于处方药，必须经医生诊断，一旦老年人由于耐药性和依赖增加，或不吃睡眠，经常去药房，或增加剂量，结果往往出现白天嗜睡、疲劳、抑郁、注意力、记忆丧失，增加肝、肾、心血管疾病等疾病的负担，甚至增加死亡风险。

老年人服用安眠药的很大

　　一、老年人服用安眠药的

　　许多60岁以上的老年人患有失眠症，这严重影响了他们的生活质量。因此，这些老年人选择服用安眠药片来帮助他们获得更好的睡眠。但文章指出，让这些老年人服用安眠药实际上弊大于利。

　　精神健康中心的工作人员分析了1966年至2003年实施的24项相关研究，共涉及2417人，旨在判断镇静剂和安眠片的疗效。

　　分析结果表明，老年人服用镇静剂的不良后果包括头晕、身体失去平衡、跌倒和失去知觉。这足以让他们考虑采取更好的方法来对抗失眠。研究小组发现，24项研究中的13项提到了头晕、失去知觉等。

　　研究人员表示，他们并不否认服用镇静剂有许多潜在的好处，如睡眠不容易受到干扰、容易入睡和充足的睡眠时间。但他们也指出，老年人不适合服用这些药物，他们更容易受到药物的影响。相比之下，其他不服药的方法，如认知行为疗法，更适合老年人对抗失眠。

老年人服用安眠药的正确方法

　　首先，如何让老年人无法入睡，只是实现为一个简单的难以入睡的身体，这可以服用安眠药。安眠药的有效成分是唑吡坦，属于新一代非苯二氮催眠镇静药。一般来说，口服安眠药（10毫克）后，老年失眠患者服用15种安眠药～30分钟即可入睡，醒来后不会出现睡眠不足或疲劳等症状。

　　第二，如果老年人失眠症状是睡眠质量差，睡眠时间长，睡眠困难，也可以服用导眠能、苯巴比妥、稳定等长期安眠药。这些药物有助于病人加深睡眠。需要注意的是，老年人的脑组织相对脆弱，对一些具有安眠镇静作用的药物非常敏感。巴比妥镇静安眠药在人体内分解缓慢，容易破坏人体的兴奋抑制平衡，使人出现过度兴奋和兴奋的症状。因此，老年人在使用此类药物时应减少服用量。

　　3、如果老年人的失眠症状是睡得晚、醒得早、半睡不着，可以服用硝基稳定或氯硝基稳定等长期安眠药。因为这些药物可以帮助失眠患者获得深度睡眠。

　　服用上述安眠药不仅要注意剂量，还要注意服用时间。一般来说，短期失眠患者在使用安眠药两周后应停止服用，但长期失眠患者可以长期服用。每周失眠3次以上的患者应每天服药，每周失眠3次以下的患者应按需服药。同时，老年人很容易对安眠药产生耐药性。因此，老年人应交替使用几种安眠药来延缓耐药性。

　　此外，一些老年人害怕安眠药，即使长期失眠也不敢服用失眠药。事实上，这种担心是多余的。

　　服用安眠药只要遵循以下几点，就能保证对健康无害:①一定要选择合适的安眠药；②按需服用，既能睡个好觉，又不影响次日活动；　　③应根据自己的身体状况适当减少安眠药的剂量。如果你服用了以前从未使用过的安眠药，你必须从小剂量开始，甚至减半。

　　因此，对于失眠的老年人来说，只要注意科学的安眠药方法，不仅可以改善睡眠，而且有助于老年人的身心健康

老年人服用安眠药时要小心

　　长期服用安眠药对人体有害

　　体内安眠药多通过肝肾代谢。长期服用会增加肝肾负担，有的还会引起肝肾功能损害和胃肠反应，如肝肿、肝痛、黄疸、水肿、蛋白尿、血尿、恶心、腹胀、食欲不振、便秘等。一些安眠药还会导致精神抑郁、智力丧失、血压下降等中毒症状的积累，甚至导致呼吸循环功能障碍。因此，老年人在服用安眠药时要小心。

　　老年人如何科学服用安眠药？

　　长期用药的老年患者不得违背意愿强行撤药。在这种情况下，有必要使用小剂量的安眠药。当需要减少用药时，应缓慢减少用药剂量，并采取逐步减少的方法，以防止睡眠障碍或反弹。慢性肺功能障碍患者应谨慎使用稳定药物，因为安眠药会引起呼吸抑制。

　　失眠患者可以使用一些药物，如安神、增强免疫力、调节内分泌失调（如氨基酸片等）。只有当身体的循环系统正常时，失眠症状才会缓解，直到恢复。值得注意的是，具体用法和剂量需要及时咨询相关医生，不得盲目自行服用。

5.不要给老人安眠药。

　　体内安眠药多通过肝肾代谢，长期服用会增加肝肾负担，严重也会引起肝肿胀、肝痛、黄疸、水肿、蛋白尿、血尿、恶心、腹胀、食欲不振、便秘等肝肾功能损害和胃肠道反应，长期服用安眠药无疑是一种慢性自杀。

　　不仅如此，一些安眠药还会导致抑郁、智力下降、血压下降等中毒症状的积累，甚至导致呼吸循环功能障碍。因此，老年人必须小心使用安眠药。

　　如何调节老年人的失眠，适合老年人的四种泡脚偏方：

　　一、心肾不交型失眠，用安眠汤

　　准备20克吴茱萸、适量米醋和5克黄连。先将吴茱萸和黄连煎汤取汁，放入盆中，再加入少许米醋，浸泡双脚，按摩涌泉穴，每天一次，每次30分钟。

　　二、心胆气虚失眠，用磁铁刺五汤

　　准备20克磁石和刺5加，15克茯苓神，10克五味子。先煎30分钟磁石，再加入其他药材煎30分钟，去渣取汁，泡脚，每晚一次，每次20分钟。

　　三、痰火扰心型失眠，用清心汤

　　准备30克夏枯草、10克百合、钩藤、10克远志、30克白芍、水煎、全身浸浴，每次30分钟，每天一次，可以安神祛痰开窍。

　　四、胃气失和型失眠，用养眠汤

　　半夏、粳米、乌梅各30克，豆豉10克，水煎，泡脚，每天一次，每次30分钟。

　　如果你觉得上述做法更麻烦，你也可以选择一些睡眠茶，比如龙眼百合枣仁茶。龙眼百合枣仁茶民间处方来自“黄金处方”记载，主要由百合、枣仁、红枣、枸杞、茯苓、莲花、龙眼肉等药用成分制成。睡前喝一杯可以使人体正常分泌褪黑素，从而提高睡眠质量，长期饮酒也可以平静和美丽。