强迫症的成因有哪些？

你周围是否有这样的人，物品必须按照个人意愿放置，往往不需要反复洗手。一遍又一遍地检查钱包、煤气和门窗。每天都被一些不重要的事情所困扰。现在不少人患有强迫症，其中大多数是由生活压力引起的。下面的小边将告诉你这是怎么回事。

目 强迫症的原因是什么？治疗强迫症心理调节五步区分强迫症和疑似疾病的关键点中医治疗强迫症效果好吗？

强迫症的表现是什么？

　　(一)强迫联想:

　　反复回忆一系列不幸的事件，虽然知道不可能，但无法克制，引起情绪紧张和恐惧。

　　(2)强迫回忆:

　　反复回忆曾经做过的无关紧要的事情，虽然知道没有意义，却无法克制，不能反复回忆。

　　(三)强迫疑虑:

　　如果你对自己的行动是否正确有不必要的疑问，你应该反复核实。如果你怀疑门窗出门后是否真的关好了，回去检查几次。否则，你会感到焦虑。

　　(四)强迫性穷思竭尽：

　　反复思考自然现象或日常生活中的事件，知道没有意义，却无法克制，比如反复思考:“为什么房子朝南而不朝北？”

　　(5)强迫对立思维:

　　脑海中反复出现两种对立的词语或概念，感到苦恼和紧张。如果你想到“支持”，你会立即“反对”;说到“好人”，想到“坏人”等等。

　　(六)强迫意图:

　　在某些情况下，病人有一个想法，知道这与当时的情况相反，但他无法控制这种意图，这是非常痛苦的。例如，当母亲把孩子抱到河边时，她突然想把孩子扔进河里。虽然没有相应的行动，但病人非常紧张和害怕。

强迫症的原因是什么？

　　遗传因素、强迫性格特征和社会心理因素都在强迫症发病中发挥作用：

　　(1)遗传因素。

　　家庭调查发现，5%的父母是病人的父母～7%的人患有强迫症，远高于普通人。此外，由于人格特征主要受遗传因素的影响，人格特征在强迫症的发病中起着一定的作用，这也表明强迫症与遗传有关。临床上还观察到，约三分之二的强迫症患者在患病前有强迫性人格。

　　(2)人格特征。

　　人的个性特征与强迫症的产生有关。强迫性人格的特点是胆小、谨慎、优柔寡断、严肃、有序，努力细致，注重细节，喜欢清洁。

　　(3)社会心理因素。

　　社会心理因素是本病的主要诱发因素，如工作和生活环境的变化、责任加重、困难、担心事故、家庭不和、性生活不协调、亲属死亡、突然恐慌、迫害等。

　　此外，强迫症可能是由职业特征和生活环境的影响引起的。每个人都听说过“职业病”这个词，这意味着有些人下班后会无意识地重复工作中的一些动作或思维，使生活和工作不能完全分开。生活环境会塑造人的行为，巩固人的行为，在反复操作中控制人的思维，导致人的强迫行为。

　　看完以上强迫症的病因，相信大家都有一定的了解。面对强迫症，要对症下药，避免急着去医院。只有充分了解病因，才能提前做好预防工作。强迫症并不可怕。保持愉快的心情，不要承受太大的压力。

治疗强迫症心理调节五步

　　首先，不要故意注意它：一些患者经过初步治疗后，强迫症症状会大大减轻，甚至很长一段时间没有出现，此时，他可能会想到症状已经很长一段时间没有出现了，它会再次出现吗？这样想，强迫症状真的出现了，并带来了新一轮对强迫思维恐惧的“浪潮”。这种重复是正常的。

　　2、不要害怕它：很多人总是“害怕”强迫症的出现。事实上，这偶尔发生在正常人身上，但双方都不在乎。强迫症患者害怕这种思维的再现，所以他们越害怕，他们就越会出现，他们就越紧张，并不断加强和巩固这种意识。因此，对于强迫症，患者应该首先改变他们的想法，也就是说，每个人都有这些想法，我也有，我和每个人一样正常。

　　3、忽略它：为什么许多患者多年来一直无法战胜它？原因是他们不能顺其自然。例如，强迫症就像射击球。球跳代表病态思维。那么，我们如何让球静止，也就是说，症状消失了？答案是停止射击，球自然会静止。强迫症的治疗也是如此。只有当患者忽视它的存在，症状才会慢慢消失。

4区分强迫症和疑病症的关键点

　　强迫症和疑病症的临床表现不同

　　强迫症和疑似疾病是两种完全不同的精神障碍。疑似疾病属于国际诊断标准中的身体形式障碍，总是感到身体不适，但经过多次检查，总是找不到问题。还有身体形式障碍，如胃肠道不适、转化障碍，如假性抽搐发作等。

　　强迫症的主要症状是强迫思维、强迫行为、强迫和反强迫，而不是怀疑自己生病了。

　　强迫症和疑病患者的重点不同

　　疑病患者主要特别关注自己的健康。而疑病患者通常只关注一些已经出现的问题，比如根据一些身体不适来怀疑和害怕自己患了什么病。疑病患者对“疾病”的态度比较理性，可以积极寻求治疗。

　　这也是对疾病的态度。强迫症和疑似疾病患者的区别在于，强迫症患者更关心和害怕自己将来是否会感染某种疾病。因此，他们会特别关注与未来可能感染的“疾病”有关的一切，从而产生一系列的强迫行为。面对“疾病”，强迫症患者表现出更多无法控制的恐惧和恐惧。

　　一般来说，恐惧性强迫症和疑病症的区别在于患者是出于怀疑还是恐惧而采取的一系列行为。疑病的重点是“疑”，因“疑”而反复求医，希望疾病早日，而出于疾病恐惧的强迫症则侧重于“恐惧”，因为“恐惧”可以反复消毒洗手，希望有别的疾病。

5中医强迫症治疗效果好吗？

　　强迫症的终出现是许多不明显因素的综合作用的结果，因此在治疗强迫症时不应急于取得成功，而应注意隐藏因素的挖掘和内部环境的逐步调整。根据这一原则的指导，专家表示，中药治疗强迫症和相应的心理咨询可以更好地确保疾病的治疗效果。

　　使用中药治疗强迫症时，需要区分病情，按症下药。如气郁火逆型强迫症患者常出现头痛、头晕、胸闷、口痛、咽干等症状，治疗时可选用干葛、生地黄、当归、白芍、川芎、黄芩、麦门冬、柴胡、人参、乌梅、甘草；治疗肝气郁结强迫症患者应以疏肝理气为原则，可选用柴胡、志实、牡丹、烤甘草等中药治疗。

　　随着中医强迫症治疗过程的发展，同步的心理咨询也应跟上。例如，惊恐疗法是为了使患者产生惊恐情绪，对思维过度、气机抑郁、表情迟钝的强迫症患者有明显的治疗作用。这种方法刺激的恐慌可以刺激精神，消除思想；快乐疗法强调快乐是缓慢的，快乐可以赢得悲伤，愤怒。该方法主要用于强迫症患者的悲伤、思考、悲伤和其他情绪。

　　当然，强迫症治疗的具体选择和相应的心理调节手段仍需根据患者的具体情况制定，治疗过程和步骤也需根据治疗效果随时调整，不能一概而论。

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