天气寒冷喝热饮减肥MM要远离6种高热饮品

作者：健康资讯

发布时间：2022-12-18 07:00

冬天很冷，很多人喜欢喝一些热饮来驱寒，但一些热饮很可能是导致你发胖的罪魁祸首，所以我们应该避免这些饮料呢？下面的小边将为您总结几种热量高的饮料。

1.糟糕的热巧克力咖啡

星巴克白热咖啡(全脂牛奶和奶油):640卡路里

没有人期望喝一杯咖啡就像喝一杯甜点。

2.巧克力咖啡饮料差

星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油):520卡路里

喝这瓶饮料相当于人体每天推荐的脂肪摄入量的四分之三，其含糖量相当于10根冰棒。

3.焦糖咖啡饮料差

麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶，大杯):330卡路里

这杯拿铁咖啡含有不健康的糖和不必要的卡路里。

4.咖啡饮料是糟糕的季节

邓肯甜甜圈姜饼拿铁冰:450卡路里

5.美国糟糕的咖啡饮料

焦糖拿铁洛塔，酷圣石冰淇淋：1790卡路里

6.差的北极咖啡饮料

Cosi Double Oh！北极摩卡:434卡路里

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