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有效的自制减肥茶 4款茶饮健康甩肉通肠胃
四月不减肥，五月只是悲伤，对于不喜欢运动但想减肥的女孩来说，减肥茶无疑是轻松、快、方便的。市场上有各种各样的减肥茶，其中许多都有负面影响，但自制的减肥茶是不同的，不仅可以很容易地扔肉，而且可以让你的胃更健康，超级脂肪，让你SO瘦了。
柠檬马鞭草
准备材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升。
制作方法：将所有材料放入杯具中，用热水冲泡几分钟即可饮用，餐前好饮用。
功效:帮助消化，促进新陈代谢，适合下半身肥胖者，尤其是瘦大腿。
双花瘦身茶
准备材料：菊花15克，银花15克，山楂15克
制作方法：将所有放入500cc沸水中，煎半小时，去渣饮汁。
功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治疗眩晕、喉咙痛、预防高血压、高脂血症、冠心病、伤口化浓感染。
神女消脂茶
准备材料：神女草15克，根叶12克制作方法：将神女草和根叶切碎，用沸水300克cc冲泡，去叶取汁饮用。
功效：去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管疾病。
洛神玫瑰
花卉准备材料：洛神花半勺，陈皮3克，玫瑰半勺。
制作方法：将洛神花和玫瑰芽洗净，用沸水500cc冲洗后，浸泡十分钟即可饮用。饮用时加入一点蜂蜜或冰糖调味。
功效：燃烧体内多余脂肪，滋养美容。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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