大脸伤不起 绿豆薏仁粥让你速成小V脸
精致的小脸不仅是美的象征,也是爱美女性的追求。接下来,小编推荐绿豆薏米粥瘦脸食谱,让你吃简单瘦脸,轻松成为小脸美女!
材料:绿豆20克,薏米20克。
做法:
1.将薏米和绿豆洗净,用水浸泡一夜。
2.倒出浸泡过的水,将绿豆和薏苡仁放入新水中,用大火烧开。
3.煮沸后,用小火煮至煮熟。
4.由于粥系列本身没有调味品,可以适当加入砂糖、方糖、蜂蜜或果糖,但切记不要加太多,因为都是高热量的东西
绿豆薏米粥瘦脸食谱功效:
绿豆和薏伯的眼泪有利尿剂,改善水肿,是瘦脸的好产品。约伯的眼泪本身也有美白的效果,可以减少脸上斑点的产生,绿豆有解毒的效果,使体内毒素尽快消除。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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