柚子茶的功效与实践

　　柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖为原料的保健饮料。柚子味酸性寒，具有行气、消食、祛痰、解酒毒、镇痛等多种功能。在广东云浮、清远地区，将柚子挖空的柚子肉，放入茶叶中，密封，放在通风阴凉的地方，制成柚子茶。时间越长越好。目前，清远清新连山地区有大量人生产柚子茶。原料主要是当地种植的一种肉少、皮薄、柚皮味浓郁的当地柚子，也是当地自产的茶叶。储存时间越长，茶香柚子香味越完美结合。

　　葡萄柚茶的功效和作用

　　斑点的根源隐藏在皮肤深处。如果细胞的黑色素“开关”打开，即细胞变黑，那么变黑的细胞就会迅速上升到表皮组织。当它出现在皮肤表面时，就会形成黑点。

　　虽然化妆品可以暂时淡化色斑，但化妆品的效果也有限。即使暂时有一定的效果，一旦紫外线照射，它也会立即恢复到原来的外观。

　　如果是这样的话，只能砍掉色斑的罪魁祸首。 因此，需要摄入大量的维生素C和L半胱氨酸，可以深入皮肤根源，美白细胞。

　　蜂蜜柠檬被称为饮用水。然而，事实上，与柠檬相比，葡萄柚富含维生素C，富含维生素P，有助于维生素C的吸收。

　　而且，“L半胱氨酸”是一种备受关注的美白成分。蜂蜜中含有许多这种成分。

　　将葡萄柚的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，这是击退色斑的强成分组合！

　　蜂蜜柚子茶也有减肥的作用:

　　葡萄柚含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢，排出体内毒素。此外，葡萄柚茶中含有的蜂蜜具有整肠作用，因此蜂蜜葡萄柚茶可以帮助身体排出毒素，改善便秘，达到减肥的目的。

　　葡萄柚茶是以新鲜葡萄柚为原料，加入蜂蜜，经恒温窖发酵工艺精致。葡萄柚本身营养丰富，钙和维生素远远超过其他水果，维生素C是柠檬和橙子的三倍。钙的含量是苹果、梨、香蕉和其他水果的10倍。

　　柚子美容养颜在发达国家的作用越来越受到人们的关注，深受爱美人士的推崇。 丰富的营养和独特的香气使葡萄柚茶成为消费者高度接受的产品。

　　柚子茶的做法

　　1、将葡萄柚浸泡在水中，用盐擦洗。然后浸泡几分钟。因为现在很多水果皮都有一层果蜡，所以用盐清洗比较干净。

　　2、接下来，用刀慢慢切柚子皮，尽量切掉柚子皮上的白肉，因为这层白肉会苦。柚子皮越薄越好，以后煮的时候味道会更好。

　　3、然后用刀把去过白肉的柚子皮切成丝。切得越细，煮熟后味道越好。

　　4、然后将果肉上多余的白色果肉切掉，然后将果肉分成块，不需要分成块，因为煮熟后会自动分散。

　　5、锅里的水可能会淹没柚子皮和果肉。煮沸后，将柚子皮和果肉放入锅中煮10分钟左右，然后用小火煮沸。

　　6、然后将白砂糖倒入锅中，继续煮几分钟。有冰糖的好用冰糖。

　　7、加入白砂糖后，继续用小火煮几分钟，直到柚子皮和果肉变成深黄色。这也是因为加入白砂糖会变成这种颜色。它看起来很吸引人。柚子茶几乎准备好了。

　　8、小火煮到深黄色后，水量慢慢减少，然后熄火。稍微冷一点就可以盛了。如果条件允许，可以加一点蜂蜜，然后搅拌均匀。能更好的达到口感的甜味，也能起到更好的降火作用。

　　9、所有的冷却后，都可以放在罐子里，香气不容易散发，也很像市场上买的葡萄柚茶？市场上的葡萄柚茶仍然很贵，卫生可能没有保证。

　　10、然后放入冰箱保存，一个不容易坏，另一个味道会变得更好，吃葡萄柚皮脆。